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Uma alimentação equilibrada e saudável é fundamental para manter uma boa qualidade de vida, afinal você é o que você come. Aqui, nós levamos a sério o seu bem-estar! ? #vidasaudavel #ahazoutaste #comidasaudavel #veggie

Já conhecemos os diversos benefícios da uva passas, mas mesmo sendo um alimento saudável, não se deve exagerar. O indicado é ingerir uma colher de sopa de uva passas por dia. Apesar de ser um alimento com muitos nutrientes e vitaminas, também tem uma quantidade de açucar e calorias alta. Por isso não se deve exagerar no seu consumo diário. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

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O autocuidado vai muito além de fazer skincare ou sair para caminhar às vezes, a sua alimentação também tem uma grande parcela nisso. Você anda se alimentando bem? 🤔 #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #fit #vegetariano #veggie

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No processador adicione 3 xícara de lentilha cozida, 1/2 xícara de água, coentro, 5 colheres de sopa de farinha de mandioca, sal e pimenta a gosto. Triture tudo até formar uma massa homogênea.
Em forno pré-aquecido a 180 graus, enrole os bolinhos e dê uma leve achatada, disponha em uma assadeira untada e deixe assar por 30 minutos. Na metade do tempo (15 minutos) você deve virar os bolinhos.
Depois é aguardar esfriar e bom apetite! #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan

Saudável, muito gostoso e com sustância. Peça agora mesmo a sua vitamina! 🍌🍎🍓 #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #fit #vegetariano #veggie

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