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posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Salva essa receita pra você variar nos drinks com o seu Kefir.

?Ingredientes:
?500ml de soro do Kefir bem gelado
?4 cs de iogurte de Kefir dessorado
?1 cs de essência de baunilha
?1 cc de essência de abacaxi
?Adoçante a gosto

?Bater tudo no liquidificador

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