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![posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Mito! Independente do horário a quantidade de carboidrato contida em uma porção de, por exemplo 100 gramas de arroz será a mesma. Você não precisa deixar de comer o que gosta, basta ficar atento as quantidades consumidas. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #editaveisahz #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas #nutricionista #mitoouverdade](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-story/ahz-posts/93baf64d-e56b-43b7-995a-0695c4167d89/midia/stories-31b362d2-dce7-4491-841c-8a3925a5613c.png)
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