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posts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Salada refrescante! ✔️Ingredientes: - Mix de alface; - Cenoura ralada; - Pepino fatiado; - Beterraba ralada; - Tomate cereja. ✔️Molho: - 1 colher (sopa) de sumo de limão; - 3 colheres (sopa) de suco de laranja; - 4 colheres (sopa) de azeite; - Sal a gosto. ✅Modo de preparo: Para a salada, misture todos os ingredientes. Para o molho misture tudo e depois despeje na salada! Sirva gelada! #ahazoutaste #salada #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavelposts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Salada refrescante! ✔️Ingredientes: - Mix de alface; - Cenoura ralada; - Pepino fatiado; - Beterraba ralada; - Tomate cereja. ✔️Molho: - 1 colher (sopa) de sumo de limão; - 3 colheres (sopa) de suco de laranja; - 4 colheres (sopa) de azeite; - Sal a gosto. ✅Modo de preparo: Para a salada, misture todos os ingredientes. Para o molho misture tudo e depois despeje na salada! Sirva gelada! #ahazoutaste #salada #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel
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Salada refrescante! ✔️Ingredientes: - Mix de alface; - Cenoura ralada; - Pepino fatiado; - Beterraba ralada; - Tomate cereja. ✔️Molho: - 1 colher (sopa) de sumo de limão; - 3 colheres (sopa) de suco de laranja; - 4 colheres (sopa) de azeite; - Sal a gosto. ✅Modo de preparo: Para a salada, misture todos os ingredientes. Para o molho misture tudo e depois despeje na salada! Sirva gelada!

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Quando levar os seus alimentos para casa: 1) Selecione e descarte as partes que não são aproveitáveis; 2) Faça uma pré-lavagem em água potável e corrente para remover excesso de terra, larvas e reduzir quantidade de microrganismos e etc; 3) Coloque em solução clorada (água + hipoclorito de sódio) e deixe agir pelo tempo indicado pelo fabricante; 4) Enxágue em água potável corrente e deixe secar naturalmente! 😉 #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #qualidade #organic #vidasaudavel
A receita de hoje vai te ensinar a fazer uma farofa mais que especial, ideal pra qualquer ocasião. É só seguir o passo a passo! ? #receita #legumes #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #ahazoutaste
Os alimentos orgânicos estão se tornando cada vez mais populares no mercado e na mesa de nós consumidores, mas você conhece os seus benefícios? Ainda não?? Então confira alguns de inúmeros benefícios que estes alimentos podem te proporcionar: ?Maior durabilidade ?Livre de agrotóxicos e outros produtos químicos ?Mais saboroso ?Mais nutritivo ?Ajuda a preservar o meio ambiente #ahazou #alimentosorganicos #beneficiosdosalimentosorganicos #alimentacaosaudavel #dicasdealimentacao #vidasaudavel #alimentacao
Mas lembre-se, isso não quer dizer que você deva cortá-las da sua alimentação. A banana, por exemplo, é uma ótima opção para quem pratica exercícios por ser rica em potássio! #frutas #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
Para fazer essa receita em casa, você vai precisar de: 🍗 1 batata doce média 🍗 1 tomate sem pele e sem sementes picado 🍗 1/2 cebola picada 🍗 1/2 peito de frango cozido e desfiado 🍗 2 colhere (sopa) de farinha de aveia 🍗 2 dentes de alho 🍗 1 colher (sopa) de requeijão light 🍗 1 colher (sopa) de azeite 🍗 Sal, pimenta e ervas a gosto Modo de preparo: 1) Cozinhe a batata e amasse-a bem; 2) Frite o alho e a cebola no azeite, acrescente o frago desfiado, o tomate, as ervas e o sal; 3) refogue por 5 minutos, acrescente o requeijão e desligue o fogo; 4) Faça pequenas bolinhas com a batata, abra-as na mão e coloque o recheio; 5) Feche a massa, molde as coxinhas e empane na farinha de aveia; 6) Leve-as para assar em forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar. #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #qualidade #organic #vidasaudavel
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