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🔹 Quando o assunto é Osteoporose, prevenção é a chave. Por isso, mulheres a partir de 45 anos devem fazer um teste de densitometria óssea. De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença, por isso as mulheres que entrarem na menopausa devem se consultar com um médico para iniciarem um tratamento preventivo especial. Sabia disso? Compartilhe para que essa informação possa ir mais longe. 😉

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É muita batida, concordam? E mesmo possuindo uma musculatura especial com certa resistência a fadiga, você precisa cuidar muito bem dele. São aproximadamente 72 batidas por minuto, quando funcionando em ritmo médio, dando 4320 por hora e chegando a 103 mil por dia. Evite sobrecarregar o seu coração no dia dele. #curiosidades #diadocoração #dicas #coração #saúde #AhazouSaude

Nosso corpo precisa da ingestão diária de pelo menos 2 litros de água (mesmo que por meio de sucos, chás, sopas e frutas) para suprir as funções vitais do nosso organismo. Privá-lo dessa necessidade pode causar fraqueza, dor de cabeça, tontura, enjôos e, em casos de falta prolongada, a morte.😨 #AhazouSaude #agua #bebaagua #saude #qualidadedevida #viverbem #cuidese #curiosidades #vidasaudavel

Dica caseira para infecção urinária! . Lembrando q sempre é bom procurar orientação médica. #honey #mel #infeccao #infeccaourinaria #dicas #bee #ahazou #saude #bemestar

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E geralmente começa no início da vida adulta, um dos sintomas é a redução da flexibilidade da coluna, o que resulta em uma postura curvada pra frente. Você sabia?#Espondolite #AhazouSaude #Anquilosante

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