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Se você pratica yoga e sente a necessidade de aliar sua espiritualidade às práticas físicas, o melhor caminho é a montagem de um altar devocional, preferencialmente no espaço onde você se exercita ou próximo a ele. Você pode incluir imagens e estátuas de deidades como Shiva e Ganesha, adaptar para as entidades da religião que você pratica ou até mesmo incluir fotos dos seus mestres e daqueles que representam a linhagem do método que você segue e a quem você agradece. Lembre-se que a intenção e o respeito contam muito! 🙌 #AhazouSaude #altardevocional #yoga #espiritualidade #energia #meditation #yogalife #yogainspiration #conexaoespiritual #energias
🤸♀️ ARRASTA PARA O LADO e saiba como melhorar a sua performance nas práticas de yoga. 👉 E não se esqueça de COMPARTILHAR com pessoas que também precisam saber dessas informações. #Yoga #Iôga #DicasYoga #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
A meditação é ótima para a saúde, tanto física, quanto mental. Nunca meditou? Separamos algumas dicas para te ajudar! Fazer uma meditação guiada pode te ajudar no início, confira! #carrosselahz #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #metidação #guia #dicas
Praticar Yoga é tudo de bom! Sinta os benefícios do Yoga na pele, faça uma aula experimental! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #auladeyoga #aulaexperimental #saúde #vida
Abordada de forma leve e lúdica para os pequenos, nossa aula de yoga para crianças tem como objetivo manifestar consciência do próprio corpo e da capacidade de realização, através de exercícios de flexibilidade e concentração. Incentivamos sempre a cooperação e a compaixão com todos à nossa volta e com nós mesmos, valores que irão crescer com seus filhos e dar frutos até a vida adulta. 🌱 #AhazouSaude #yoga #crianças #yogaparacrianças #beneficios #yogalife #saude
A prática da Yoga traz benefícios físicos e mentais.?♀ A Kundalini Yoga é a modalidade mais indicada para essa situação, estudos apontam que pacientes que praticaram regularmente tiveram redução de 40% nas crises após quatro meses e meio.✨ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogainfantil #crianca #TOC #beneficios
Você pratica yoga? Já aprendeu o que cada palavra significa? Me conta aqui... #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #meditation #yogainspiration #AhazouSaude
No Dia Internacional do Yoga, separamos esse post super especial para te mostrar 5 benefícios dessa maravilha! Praticar yoga faz muito bem para o nosso corpo físico! Tudo de bom né!? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #diadoyoga #benefícios #motivos #praticar
Essa vai ser difícil em!😅 Me conte nos comentários, qual a mais desafiadora para você! #AhazouSaude #meditation #yoga #namaste #yogainspiration
A yoga não tem competição, não tem técnico, não tem record e não tem jurado. Você não precisa ler todo conteúdo possível de yoga, você não precisa fazer poses perfeitas, você não precisa se auto superar todos os dias. 🧘♀️ A yoga é uma atividade livre, que serve para qualquer pessoa, de qualquer idade e gênero, ao praticar com auxílio de um professor você verá sua evolução na prática completa e haverá dias que o seu equilíbrio não estará bom, sua meditação não estará focada e suas poses não sairão como você quer, e está tudo bem. Yoga não é pra descobrir o seu máximo, mas pra te permitir viver ao máximo.💗 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #motivacional #frase
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