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Sabia que as aulas de Yoga também podem ser para os pequenos? E existem muitos benefícios pro desenvolvimento! Veja alguns: 1. Melhora a concentração 2. Equilibra o sistema nervoso 3. Maior confiança e autoestima 4. Ajuda no amor próprio 5. Consciência do corpo 6. Flexibiliza o corpo 7. Favorece o crescimento Sem contar a diversão! ??❤️?? #yogainfantil #yogaparacriancas #AhazouSaude #yoga #namaste

Sempre achou que yoga não é coisa pra você, que precisa de muitos estímulos para prestar atenção e estar realmente no momento presente? A Superioga pode ser a modalidade que você tanto procurava. Para saber mais: (infos para contato)✨ #Superioga #Yoga #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #ViverBem #AhazouSaude #Namaste

A yoga pode ser praticada em qualquer idade, mas na terceira idade seus benefícios vão além de apenas relaxar e reduzir o estresse, além de cuidar da saúde do corpo e da mete ela ajuda a prevenir pequenos acidentes comum nessa idade como quedas por exemplo. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration #AhazouSaude

A•SA•NA É aquilo que é firme e confortável. Faz parte da maioria dos nomes das posturas de yoga. Cada asana (postura) é um lugar para encontrar o assento ou estado mental meditativo, indo muito além do movimento físico. #AhazouSaude #yoga #sanscrito #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #asana #AhazouSaude

Agora até quem não se via fazendo yoga de jeito nenhum, já mudou completamente de ideia. ? #Superioga #Yoga #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #ViverBem #AhazouSaude #Namaste

Que tal acalmar e ajudar o seus filhos a terem melhor qualidade de vida???‍♀ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #criancas #meditacaoinfantil #dicas #beneficios

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