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Todo dia é dia de cuidar da saúde. Vamos fazer uma aula de yoga? #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #domingo #frases #motivacional
Mesmo que você não seja adepto da filosofia da yoga, os seus ensinamentos podem fazer a diferença para uma vida mais feliz e equilibrada. Confira 5 ensinamentos que podem fazer a diferença na sua vida! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration Yoga postura saúde dicas benefícios pratica meditação
Muitas vezes na vida, focamos tanto no destino que esquecemos que as melhores maravilhas e os maiores aprendizados estão no caminho. Por isso, nosso conselho de hoje é: não tenha pressa, aprecie o processo. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Yoga é o perfeito equilíbrio entre o corpo e a mente. #yoga #euamoyoga #yogaporamor #ahazousaude #saude #bemestar
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Praticar yoga trás inúmeros benefícios, mas você sabia que ele é um grande aliado para o tratamento de ansiedade? Algumas posturas tem o poder de trabalhar a autoconfiança, autoestima, coragem e a determinação de quem pratica. O yoga pode te ajudar a acalmar sua mente e consequentemente controlar a ansiedade. Pratique e sinta esses benefícios. #AhazouSaude #yoga #ansiedade #beneficios #yogainspiration #meditation #yogalife
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