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posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: VE•DAS São as escrituras mais antigas sobre os ensinamentos de yoga. ✨ Os Vedas são o tesouro do conhecimento.? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditacao #energia #vedas #AhazouSaude — essa e +350 mil no app Ahazou
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Mesmo que sejam só dez minutinhos! Meditar todo dia vai trazer um monte de benefícios a curto e longo prazo. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao

A prática de #Yoga é composta por diversas modalidades, qual delas combinar melhor com você? ?‍♀

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Aqui no studio oferecemos uma aula para pessoas que querem vir conhecer nossas práticas e modalidades da Yoga e PIlates! ✌? Basta entrar em contato com a gente e agendar a sua aula! #yoga #pilates #aulaexperimental #ahazousaude #saude #bemestar #exercicios

Conta pra gente, qual é o seu horário favorito para praticar ioga? 🤔👇🏻
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Difícil ter disciplina quando a gente encosta em qualquer lugar e dorme né?!

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A yoga vai muito além de posturas e respiração. Para chegar a vedanta - o conhecimento absoluto, é utilizada a a yoga para preparar o corpo e a mente. A yoga associada a vedanta tem haver com a maneira que lidamos com as situações e pessoas no dia-a-dia, buscando empatia e adquirindo o autoconhecimento. ?‍♀☮? #AhazouSaude #vedanta #sabedoria #corpo #mente #autoconhedimento #empatia #meditation #yoga #yogainspiration

Comece transformando sua vida de dentro para fora. Comece com o yoga e descubra os segredos que o seu interior esconde! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife

A postura Sukhasana significa postura fácil, é uma posição fácil de se fazer comparada com outras.
Ela nada mais é do que sentar ereto com as pernas cruzadas.
É muito utilizada no ínicio e término das aulas de Yoga.
#AhazouSaude #yoga #meditacao #postura #meditation #namaste — A postura Sukhasana significa postura fácil, é uma posição fácil de se fazer comparada com outras. Ela nada mais é do que sentar ereto com as pernas cruzadas. É muito utilizada no ínicio e término das aulas de Yoga. #AhazouSaude #yoga #meditacao #postura #meditation #namaste

Você é o responsável pela sua transformação, por isso, invista em atividades que te proporcionem crescimento, físico, mental e experimental! 😉✨
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