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No Dia Internacional do Yoga, separamos uma curiosidade que alegra qualquer pessoa: desde abril de 2011, o Yoga passou a ser oferecido pelo SUS como terapia complementar do tratamento médico! Você sabia? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #curiosidades #terapia #terapiacomplementar
✨Você sabia que praticar yoga pode ajudar a coluna a conquistar o equilíbrio ideal? Isso beneficia o organismo como um todo. Arraste para o lado e veja algumas posições que podem corrigir sua postura. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #postura #dicas #equilíbrio
A yoga te traz calma na alma, acalenta o coração e faz bem pro corpo! ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #qualidadedevida #AhazouSaude
Você sabia que existem diversos tipos de Yoga? Cada estilo trabalha de forma diferente as posturas, respiração e meditação! Porém todas usam como base o Hatha Yoga, que foi o primeiro estilo. #AhazouSaude #yogalife #namaste #yogainspiration #yoga
Popularmente conhecido no mundo do Yoga, nada mais é do que o tapete que utilizamos durante a prática. Ele contribui para que não ficamos diretamente em contato com o chão, proporcionando assim um certo conforto em algumas poses. Além disso seu material é antiderrapante, o que oferece uma segurança maior durante as práticas. #AhazouSaude #equipamentos #yoga #yogainspiration #yogalife #namaste #meditation #pratica
A yoga pode ser praticada por pessoas de qualquer idade inclusive por crianças. Os benefícios da prática podem ser observados na saúde e bem estar dos pequenos, promovendo um estilo de vida mais ativo e mais conectados com a natureza! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças
Yoga é tudo de bom! #yoga #euamoyoga #yogaporamor #ahazousaude #saude #bemestar
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