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WILLOW é o floral para aqueles que sofreram alguma adversidade ou desgraça e acham difícil aceitá-la sem queixas ou ressentimentos, pois julgam a vida pelo sucesso que ela traz. Consulte sempre um terapeuta floral para ter certeza do medicamento alternativo ideal para você. #terapiaalternativa #florais #floraisdebach #autocuidado #ahazou

A MEDITAÇÃO POSSUI DIVERSOS BENEFÍCIOS, ENTRE ELES A MELHORA DA ANSIEDADE Cada vez mais se fala em meditação e mindfulness (também conhecida como atenção plena). E dados os casos crescentes de ansiedade e estresse, não é de se estranhar: estudos já apontam como essas técnicas podem ajudar quem sofre com esse problema. Estamos falando especificamente de uma revisão de estudos da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que 47 pesquisas relacionamento meditação e saúde mental e perceberam que eles podem ajudar em casos de ansiedade, depressão e até dor. Apesar de ser uma redução moderada, ela abrange múltiplas dimensões negativas do problema. O objetivo da meditação, portanto, é obter maior reconhecimento dos nossos estados internos, sensações corporais, emoções e impulsos. A partir daí, podemos lidar melhor com o estresse do dia a dia, além de amenizar a ansiedade, depressão, dor crônica, e doenças crônicas em geral. DICAS PARA MEDITAR MAIS FACILMENTE ?Não precisa demorar muito Meditação não tem relação com quantidade do tempo, mas sim com a qualidade. ?Pratique sempre Escolha um horário do dia fixo para meditar. ?Escolha o lugar certo Medite em um lugar tranquilo e sem perturbações. ? Não se preocupe com as divagações Para quem é ansioso, é normal que a mente se distraia. ? Não desista! Lembre-se de que a prática conduz ao aprimoramento. #meditação #ansiedade #ahazouterapia #terapiaholistica

Você sabia que cada essência atua em um sentimento? Esses sentimentos podem ser o medo, a preocupação, a indecisão, a solidão, a perda de interesse e muitos outros. Procure o floral relacionado com o sentimento que você quer tratar, fica a dica. #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #florais #floraldebach #saude

Às vezes, o que sentimos nem é nosso — é algo que carregamos por amor ao nosso sistema familiar. A Constelação Sistêmica nos ajuda a devolver o que não é nosso e resgatar o nosso lugar. 💫 Uma nova forma de olhar pra sua história está te esperando. #constelacaosistemica #liberacaodeemocao #curasistemica #autocura #familiaeorigem

A homeopatia é um tipo de tratamento, criada por Samuel Hahnemann. Hoje é utilizada para diversas coisas e possui vários benefícios como: Auxiliar no aprendizado em todas as etapas da vida; capaz de resolver traumas mentais e emocionais e ajuda dependentes químicos a evitarem o uso de drogas. 21 de novembro - dia nacional da homeopatia #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #saude #energia #bemestar #homeopatia

Essa terapia: ✔️ Harmoniza os chakras ✔️ Dissolve bloqueios emocionais ✔️ Promove relaxamento profundo 📲 Quer sentir na pele? #ReikiParaAnsiedade #PazInterior #TerapiaHolística

Autocuidado é muito importante e deve ser aliado com os tratamentos do câncer de mama. A saúde mental pode ser uma auxiliadora no processo de cura, então opte por fazer meditação e ter maior conforto e diminuição dos sintomas ansiogênicos e depressivos. #outubrorosa #meditação #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude

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