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Mito. A terapia pode ser até muito incômoda, dependendo da quantidade e questões que têm para trabalhar. Esse processo vai te ajudar a curar dores e traumas do passado, trazendo algumas sensações a tona, mas sempre te apoiando e ajudando a resolver. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O Dia Mundial da Conscientização do Autismo é uma oportunidade para educar a nós mesmos e aos outros sobre o autismo e como podemos apoiar melhor aqueles que vivem com ele. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #tolerancia #autismo #conscientize-se
O mês de Janeiro adquiriu um novo significado.#AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #saudemental #janeirobranco #direitos #mododetratar
Conversas sobre saúde mental não precisam ser esgotadas de uma vez, converse sempre que for preciso sempre o mesmo assunto. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A única comparação que você deve fazer é com seu eu do passado. Pois é com ele que você aprende com os erros e pode evoluir e melhorar no futuro. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #terapia #postdefrase #frasesdefreud #sigmundfreud #freud
Assim como existem pessoas com a força de nos motivar, existem aquelas que querem ver nosso fracasso. Não deixe que os comentários negativos tomem conta da sua vida! #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #terapia #postdefrase
Após passar pela raiva, inveja, tristeza, lamentos e demais sentimentos, o paciente enfim aceita que está na hora e que o fim está próximo com mais tranquilidade. O enlutado após passar por todos os estágios, no momento em que a saudade se torna mais calma, começa a ter mais paz e condições de se organizar melhor. #luto #estágios #DiaNacional #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Fique sempre atento(a) aos sinais de que sua saúde mental está em risco e procure ajuda imediatamente. Mudanças repentinas de humor, tristeza, ganho ou perda de peso repentinos, insônia, sono em excesso, perda de energia ou fadiga acentuada são alguns dos sinais de que algo não está certo. Caso precise de ajuda ligue: 141 ou entre no site: https://www.cvv.org.br. #setembroamarelo #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O primeiro passo é buscar o apoio de pessoas que você confia e ama. O segundo, é procurar ajuda pscilógica, para fortalecer e reconstruir sua auto-estima e amor-prórpio. O percurso não será fácil, mas com a ajuda e apoio de familiares e amigos, você consegue sair dessa. ❤ #gaslighting #abuso #abusopsicológico #violênciapsicológica #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace

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