saúde mental : posts, legendas e frases de autocuidado , autoestima , saúde mental , para whatsapp, instagram e facebook

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Não importa o quanto o mundo tente te impor um padrão. Ame seu corpo com todas as linhas e curvas, afinal ele é a sua casa.
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No dia internacional da felicidade, a dica é: cuide da sua saúde mental como um agricultor cuidando da terra. A sua mente agradece. ☺️ #AhazouSaude #felicidade #saudemental

Aproveite o que muitos tem chamado de excesso de tempo e dedique-se à se conhecer melhor, a saber quais suas necessidades mais íntimas. Faça essa viagem dentro de si e com certeza verá um mundo bem mais agradável em breve. #saudemental #meditacao #autocuidado #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem

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