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Frases como "ninguém está sozinho" são super importantes. Mostre às outras pessoas que elas não estão sozinhas diante o problema delas e que têm uma rede de apoio pronta para ampará-la. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Variaveis como "você está ficando paranóico", "minha terapia é a academia" e "isso é falta de uma religião" também não ajudam em nada. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Ansiedade é coisa séria! E nós estamos aqui para te ajudar a entender e lidar com as crises para você ter sua qualidade de vida e bem-estar de volta! Então não perca mais tempo, entre em contato e 📞 (inserir número) agende seu horário! #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #tratamento #terapia #ansiedade #crisedeansiedade
Aqui te mostraremos como lidar com a ansiedade das crianças para o natal.#carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
O monitoramento com neurotecnologia desempenha um papel fundamental na medicina, proporcionando aos profissionais de saúde uma compreensão mais profunda das condições neurológicas dos pacientes. Essa abordagem não invasiva permite o rastreamento contínuo de padrões de atividade cerebral, auxiliando no diagnóstico e tratamento de distúrbios como epilepsia, transtornos do sono, doença de Alzheimer e muito mais. Além disso, a neurotecnologia possibilita a reabilitação neuromuscular após lesões cerebrais, oferecendo esperança a pacientes com incapacidades motoras.#Neurotecnologia #MonitoramentoCerebral #BCI #SaúdeCerebral #InovaçãoNeurológica #MedicinaNeurológica #AhazouSaude
A arte seja ela qual for permite que pacientes se expressem com mais facilidade com o mundo exterior e se restaurarem internamente. Pacientes com caso de timidez excessiva podem ser tratados com teatro por exemplo. #diadoartista #saudemental #arte #teatro #AhazouSaude #timidez #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude
Incluir a meninada na rotina de tarefas do lar pode ser uma forma de entretenimento e desenvolver um senso de responsabilidade nos pequenos. Além do mais, pode-se fazer tudo brincando - ao ajudar na manutenção da organização e limpeza da casa, é possível incentivar os filhos com gestos de celebração. ? . As atividades de imaginação, como montar um brinquedo reciclável, desenhar e escrever cartinhas, também ajudam a passar o tempo! ⏳ Quem não lembra dos famosos bonequinhos de palito? . O que vale é deixar a criatividade fluir e manter a harmonia nos relacionamentos, enquanto passamos por esse período delicado. ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
O impacto da maternidade e do trabalho das mães trabalhadoras na saúde mental é real e sério. A pressão por equilibrar família e trabalho cria estresse, cansaço e ansiedade, o que pode levar a problemas de saúde mental mais graves. Além disso, as mães trabalhadoras são muitas vezes obrigadas a abdicar de suas necessidades pessoais para se dedicarem ao cuidado de seus filhos e família, o que pode levar a sentimentos de culpa e desequilíbrio emocional. É importante que as mães trabalhadoras encontrem meios de lidar com o estresse e a ansiedade relacionados ao equilíbrio entre trabalho e família. É importante ter tempo para si mesmo, praticar atividades relaxantes, buscar apoio de amigos e familiares, e procurar ajuda profissional quando necessário. E o principal, apoio e ajuda dos membros da família. #dicas #cuidados #saúdemental #mãestrabalhadoras #filhos #AhazouSaude
Pode ser literalmente qualquer atividade que tire sua cabeça do trabalho ou de qualquer situação que está te deixando sobrecarregado. Dê preferência a trabalhos manuais ou que incluam os 5 sentidos para uma experiência ainda melhor de desligamento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Todo luto passa por diferentes etapas e é muito importante que você o viva, mas sem deixar que isso paralise a sua vida. 😉 #ansiedade #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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