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O terror noturno é um distúrbio do sono que pode assustar quando visto pela primeira vez. Em quem sente, desperta grande sensação de medo, que pode chegar até desespero. Caracterizado como uma parassonia, o terror noturno é uma alteração da consciência entre o sono profundo e a vigília. Também é muito comum que o paciente acorde gritando, como se tivesse vivenciado um pesadelo terrível. Você já tinha ouvido falar sobre isso? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
Muitas vezes fechamos os olhos e não conseguimos enxergar o que está claro, e a psicologia pode ajudar a ver e encontrar caminhos que antes estavam fechados. #motivacional #diadopsicologo #AhazouSaude #27deAgosto #mesdapsicologia
Só quem dirige sabe como o trânsito pode ser um grande fator para causar incomodo ao ir até a terapia, tanto na ida quanto na volta. Com a terapia online você não terá essa preocupação e poderá apenas relaxar e ficar bem. Quer saber mais sobre a terapia online e os horários? Entre em contato. #terapia #online #benefícios #AhazouSaude #vantagens #saudemental
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O TDAH em adultos é frequentemente associado a desafios e dificuldades, mas também é importante reconhecer e valorizar as habilidades únicas que muitos indivíduos com TDAH possuem, como: 🔹 Criatividade e pensamento ágil: Muitas pessoas com TDAH têm uma mente ágil e criativa, capaz de fazer conexões rápidas e inovadoras. Essa habilidade pode levar a soluções criativas e perspectivas únicas em diferentes situações. 🔹 Hiperfoco: Embora a dificuldade de concentração seja um sintoma comum do TDAH, algumas pessoas com TDAH são capazes de desenvolver um hiperfoco em atividades que lhes interessam. Isso significa que quando estão envolvidas em algo que lhes desperta paixão, podem ser extremamente dedicadas e produtivas. 🔹 Pensamento multitarefa: Embora a capacidade de se concentrar em uma única tarefa possa ser desafiadora, muitos adultos com TDAH têm habilidades de pensamento multitarefa desenvolvidas. Isso lhes permite lidar com várias tarefas simultaneamente e responder rapidamente a estímulos em um ambiente dinâmico. 🔹 Pensamento "fora da caixa": O cérebro ágil e hiperativo de pessoas com TDAH pode permitir que elas vejam as coisas de maneira diferente e encontrem soluções inovadoras. As pessoas com TDAH têm muito a oferecer ao mundo, e ao destacar suas habilidades, podemos criar um ambiente mais inclusivo e respeitoso. #TDAH #SaúdeMental #Neurodiversidade #HabilidadesÚnicas #Criatividade #PensamentoÁgil #AhazouSaude
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