saúde mental : posts, legendas e frases de Dedo , Gesture , triagem , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Essa é uma das principais características da Síndrome de Boderline. Os portadores desse transtorno precisa ser diagnosticados por um profissional como psiquiatra ou psicólogo para ter o tratamento correto. #Boderline #AhazouSaude #Emocional — essa e +350 mil no app Ahazou
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Essa é uma das principais características da Síndrome de Boderline. Os portadores desse transtorno precisa ser diagnosticados por um profissional como psiquiatra ou psicólogo para ter o tratamento correto.
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Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace

O calor intenso não afeta apenas o corpo, mas também a saúde mental. Temperaturas elevadas podem impactar negativamente, indicando um aumento nas visitas ao pronto-socorro por questões de saúde mental, como transtorno por uso de substâncias, ansiedade e esquizofrenia, de acordo com estudo na JAMA Psychiatry em 2022. Algumas medidas que podemos tomar, além de buscar apoio psicológico, são ações simples para lidar com altas temperaturas, como: mantendo-se hidratado, evitando sair em horários mais quentes e optando por exercícios em momentos mais frescos. Também use protetor solar, roupas leves e tome banhos frequentes. Refeições leves também ajudam a enfrentar o calor. Lembre-se sempre: cuide de você e da sua saúde mental, o calor exige atenção muito além do corpo. ☀️🧠 #AhazouSaude #AhazouPack #calor #verão #saúdemental #atenção #bem-estar #hidratação #saúde #dicas

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