saúde mental : posts, legendas e frases de ansiedade , autocuidado , autoestima , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: É muito comum que pensem que se consultar com um profissional é indicado somente para casos mais graves de transtornos mentais ou até emocionais, mas isso não é nem um pouco verdade. Se analisarmos que muitas pessoas passam por problemas e que, na maioria das vezes, não conseguem lidar com todos eles simultaneamente, o pensamento mais lógico é o de procurar ajuda de um especialista.

A ideia é que ninguém precise chegar ao limite para buscar ajuda, um tratamento psicológico dá início a um suporte para que seja possível lidar com os medos, aumentar a autoestima e até se livrar de dependências emocionais que prejudiquem a pessoa. Estes benefícios servem não só para a vida pessoal, como na carreira profissional e até nos relacionamentos.

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É muito comum que pensem que se consultar com um profissional é indicado somente para casos mais graves de transtornos mentais ou até emocionais, mas isso não é nem um pouco verdade. Se analisarmos que muitas pessoas passam por problemas e que, na maioria das vezes, não conseguem lidar com todos eles simultaneamente, o pensamento mais lógico é o de procurar ajuda de um especialista. A ideia é que ninguém precise chegar ao limite para buscar ajuda, um tratamento psicológico dá início a um suporte para que seja possível lidar com os medos, aumentar a autoestima e até se livrar de dependências emocionais que prejudiquem a pessoa. Estes benefícios servem não só para a vida pessoal, como na carreira profissional e até nos relacionamentos. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚

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Tendo um papel importante na fase de aprendizagem das crianças, a psicopedagogia trata diversos problemas que dificulta ou até mesmo impede que as crianças tenham um bom desempenho escolar. Um desses problemas é a Dislexia. Se trata de um distúrbio genético que dificulta o processo de aprendizagem, principalmente por afetar a realização da leitura e da escrita. O cérebro de alguém que possui esse transtorno, tem dificuldades para formar palavras corretamente e não consegue assimilar muito bem os sons de sílabas. Uma forma de detectar a presença desse problema na criança é por perceber a troca da ordem de algumas palavras durante a leitura ou escrita. Graças à psicopedagogia, muitos tem conseguido reverter essas situações. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
É isso mesmo que você leu, a Organização Mundial da Saúde (OMS) informa que não há um conceito exato para a saúde mental. O termo é relacionado para as formas de como as pessoas reagem às exigências, mudanças na vida, desafios entre outras situações. #SaudeMental #Mentalhealth #AhazouSaude #ViverBem #Saude
Agorafobia é um transtorno de ansiedade também conhecido como "medo de sentir medo". A pessoa com essa doença evita situações onde poderia sentir pânico, constrangimento ou medo. #Agorafobia #AhazouSaude #Transtorno
Sinta-se orgulhoso! Fazer o que se acredita ser o certo pode precisar de muita coragem. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
1. Pensamentos Negativos; 2. Duvidar de si mesmo; 3. Medo do Fracasso; 4. Dizer sim querendo dizer não; 5. Necessidade de agradar os outros; 6. Andar com pessoas pessimistas. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O neuropsicopedagogo cumpre um importante papel na jornada escolar de crianças e jovens, atuando não só nos casos de diagnósticos de transtorno de aprendizagem, como também quando são identificados bloqueios que podem acarretar em prejuízo nos estudos. O papel do neuropsicopedagogo em ambos os casos é identificar as dificuldades cognitivas e desenvolver estratégias de ensino adequadas que vão auxiliar no processo de aprendizagem. Notou que seu filho está com dificuldades e gostaria de contar com ajuda profissional para auxiliar no seu desenvolvimento? Entre em contato e agende uma avaliação. #neuropsicopedagogia #AhazouSaude #aprendizagem #transtornodeaprendizagem #saudemental
Quando uma crise de ansiedade está por vir, é possível identificar alguns sintomas como: - Excesso de planejamento - Inquietação - Estresse - Nervosismo Fique atento aos sinais e tenha sempre bons profissionais para te aconselhar. #AhazouSaude #ansiedade #sinais #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace #sintomas
Nem todos possuem a mesma oportunidade na vida, mas isso não significa que não podem criar a própria e conquistar aquele tão desejado sonho. Ser positivo(a) irá atrair mais positividade e consequentemente trará a felicidade. #psicologia #positiva #saudemental #AhazouSaude #frases #motivacional #frasesmotivacioanis
Frases como "ninguém está sozinho" são super importantes. Mostre às outras pessoas que elas não estão sozinhas diante o problema delas e que têm uma rede de apoio pronta para ampará-la. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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