saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de vegetariano , ovo mexido vegetariano , pate de tofu , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Dá pra fazer muita coisa com tofu, ele é extremamente versátil por não possuir nenhum gosto marcante. ?

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O veganismo/vegetarianismo faz com que vários hábitos que são prejudiciais ao meio ambiente sejam dispensáveis, tais como criações de animais para abate entre outros... Venha conhecer esse lado mais verde da vida! ??
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É verdade! A Semente de girassol garante saciedade, tem alto teor de fibras e proteínas, auxiliando na perda de peso e no controle dos níveis de glicose no sangue. Acrescente na sua saladinha, pasta e até na farofa. Fica uma delícia.
#Semente #ahazoutaste #Girassol — É verdade! A Semente de girassol garante saciedade, tem alto teor de fibras e proteínas, auxiliando na perda de peso e no controle dos níveis de glicose no sangue. Acrescente na sua saladinha, pasta e até na farofa. Fica uma delícia. #Semente #ahazoutaste #Girassol

1) Empatia e compaixão com os animais que sofrem e são tratados sem dignidade no fim de sua vida.
2) Uma dieta vegana traz muitos benefícios para a saúde. Uma dieta reduz o risco de ter o colesterol alto, previne vários cancros, aumenta a energia e ajuda a controlar o peso.
3) Ajuda o meio ambiente! 70% dos cereais plantados são usados para alimentar os animais de criação intensiva, o que poderia ajudar a alimentar grande parte das populações que morrem à fome.

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E aí, você anda se alimentando bem e cuidando bem de você? 😉🥬
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Sempre que você diz que não consome carne as pessoas acham que você tem falta de ferro e de vitamina B12, mas qualquer pessoa pode ter deficiência dessas vitaminas.
Mantenha seus exames em dia e não tenha com o que se preocupar!

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As pessoas perguntam tanto se deixar de comer carne animal não te falta vitaminas, mas nunca perguntam desse efeito colateral maravilhoso! ?

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Mito! A dieta vegetariana exclui somente a carne, enquanto a vegana não inclui nenhum alimento de origem animal, como o leite e todos os seus derivados. 😉 #ahazoutaste #vegano #veganismo #mitoouverdade #mitoseverdades #vegan#curiosidades

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