saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de alimentos saudáveis , Chocolate chip , cacau , para whatsapp, instagram e facebook

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Ter uma alimentação não é segredo pra ninguém que só vai te trazer muitos benefícios, mas aqui estão alguns dos principais:

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🥒Combate às dores corporais;
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Planta é a melhor coisa que tem. Além de uma delícia faz muito bem pro seu corpo. #ahazoutaste #veggie #vegetariano #fit #vegan

Na quarentena nós cuidamos de você e da sua alimentação.
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Procurando uma receita saudável e gostosa para variar o cardápio sem sair da dieta? Então experimente esse shimeji na manteiga.
Ingredientes:
200 g de shimeji;
2 colheres de sopa de shoyu;
½ colher de chá de açúcar;
1 colher de sopa de manteiga;
Cebolinha a gosto.
Preparo:
Separe o shimeji em pedaços menores.
Em uma panela quente, derreta a manteiga e refogue o shimeji até dar uma leve murchada.
Em seguida acrescente o shoyu e o açúcar e mexa por cerca de 2 minutos até o caldo encorpar.
Finalize com a cebolinha na hora de servir.
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