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E aí, quem são os queridinhos que tem um espaço garantido no seu coração? Deixe aqui nos comentários! 👇🏻🍌🥦🥕 #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Para o cultivo dos microgreens, deve se utilizar sementes, as mesmas usadas para plantio convencional, mas o essencial, é que sejam sementes puras e de alta qualidade. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #microgreen

Além de muito gostosa, a Beterraba também é fonte de: ?? Ferro ?? Vitaminas B e C E ela também fortalece o sistema imunológico! Tá esperando o que para vir nos visitar? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic

Separamos aqui algumas curiosidades sobre a fruta azedinha que é uma grande aliada da dieta. Arraste para o lado e confira. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #mercearia #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #limão #fruta #curiosidades #fatocurioso #vocêsabia

A receita de hoje vai te ensinar a fazer uma farofa mais que especial, ideal pra qualquer ocasião. É só seguir o passo a passo! ? #receita #legumes #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #ahazoutaste

Quem cuida de si, cuida melhor da alimentação. Comer frutas, legumes e verduras é muito importante para manter o bom funcionamento do seu corpo e mente, por isso, deixe seu prato mais colorido! 🍅🍓🍒🍑🍐 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

O milho é uma ótima fonte de fibras e celulose, carboidratos, proteínas, gorduras, amido, vitaminas A, do complexo B e E, aminoácidos e sais mineirais como ferro, fósforo, potássio, cálcio e zinco, podendo suprir boa parte das necessidades energéticas e nutricionais de um indivíduo adulto. #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel

Um outro jeito interessante de usar as cascas é caramelizando e usando na preparação de doces! 🍊 #laranja #cascadelaranja #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

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