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posts, legendas e frases de  para whatsapp, instagram e facebook: Logo após o nascimento já é possível trazer o seu bebê para fazer pilates com você, e alguns dos exercícios principais são:
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• Rolling Like a Ball.
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• Alongamento de Adutores no Barrel.
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• Fortalecimento de Bíceps Sentada na Bola com Haltere.
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• Fortalecimento de Quadríceps no Combo Chair.
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• Alongamento de Glúteo no Reformer com a caixa.
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Então não perca tempo, e não fique sem fazer atividades físicas. Montaremos os exercícios perfeitos para sua recuperação pós-parto e para o desenvolvimento sensório-motor do seu bebê. Entre em contato para saber mais a respeito, e venha nos conhecer. #babypilates #AhazouSaude  #pilates #pilatesloversposts, legendas e frases de  para whatsapp, instagram e facebook: Logo após o nascimento já é possível trazer o seu bebê para fazer pilates com você, e alguns dos exercícios principais são:
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Logo após o nascimento já é possível trazer o seu bebê para fazer pilates com você, e alguns dos exercícios principais são: . • Rolling Like a Ball. . • Alongamento de Adutores no Barrel. . • Fortalecimento de Bíceps Sentada na Bola com Haltere. . • Fortalecimento de Quadríceps no Combo Chair. . • Alongamento de Glúteo no Reformer com a caixa. . Então não perca tempo, e não fique sem fazer atividades físicas. Montaremos os exercícios perfeitos para sua recuperação pós-parto e para o desenvolvimento sensório-motor do seu bebê. Entre em contato para saber mais a respeito, e venha nos conhecer.

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