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posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: Sim! Por mais que os resultados sejam diferentes e um pouco mais lentos que os atingidos na academia, os treinos em casa permitem que você continue mantendo seu corpo em movimento. Progredir mais devagar é melhor do que perder totalmente seu progresso. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta — essa e +350 mil no app Ahazou
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Sim! Por mais que os resultados sejam diferentes e um pouco mais lentos que os atingidos na academia, os treinos em casa permitem que você continue mantendo seu corpo em movimento. Progredir mais devagar é melhor do que perder totalmente seu progresso.
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