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posts, legendas e frases de personal trainer, natura para whatsapp, instagram e facebook: O sedentarismo é a diminuição significativa de atividade física e dos gasto calóricos no dia a dia. Aliado com uma alimentação industrializada, não é surpreendente que esse seja o mal do século! Várias doenças estão relacionadas à vida sedentária: pressão alta, a diabetes do tipo II, alta do colesterol, obesidade, entre outras doenças. A boa notícia é que você pode virar o jogo a seu favor hoje mesmo: pratique exercícios físicos e desenvolva uma alimentação que seja mais natural e regrada ? #personaltrainer #ahazoufitness #fitness #fit #sedentarismo #vidasaudávelposts, legendas e frases de personal trainer, natura para whatsapp, instagram e facebook: O sedentarismo é a diminuição significativa de atividade física e dos gasto calóricos no dia a dia. Aliado com uma alimentação industrializada, não é surpreendente que esse seja o mal do século! Várias doenças estão relacionadas à vida sedentária: pressão alta, a diabetes do tipo II, alta do colesterol, obesidade, entre outras doenças. A boa notícia é que você pode virar o jogo a seu favor hoje mesmo: pratique exercícios físicos e desenvolva uma alimentação que seja mais natural e regrada ? #personaltrainer #ahazoufitness #fitness #fit #sedentarismo #vidasaudável
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O sedentarismo é a diminuição significativa de atividade física e dos gasto calóricos no dia a dia. Aliado com uma alimentação industrializada, não é surpreendente que esse seja o mal do século! Várias doenças estão relacionadas à vida sedentária: pressão alta, a diabetes do tipo II, alta do colesterol, obesidade, entre outras doenças. A boa notícia é que você pode virar o jogo a seu favor hoje mesmo: pratique exercícios físicos e desenvolva uma alimentação que seja mais natural e regrada ?

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Que o skincare faz parte da rotina de beleza você já sabe! Agora, é a gente que quer te conhecer melhor e saber quem é você nos rituais de beleza? 😉 Passe pro lado e conte aqui nos comentários qual é o seu perfil. #NaturaFaces #Skincare #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 5 conteúdos. No primeiro, temos um vídeo. Nele, temos um fundo azul e várias bisnagas da Máscara Hidratante Refresh que vão aparecendo uma após a outra. No canto superior esquerdo temos a frase "Quem é você nos rituais de beleza?". Na segunda foto temos um fundo azul e no centro, uma cesta de metal em rosê gold. Dentro dela, temos seis bisnagas da máscara hidratante refresh. Fora da cesta, no lado direito, também temos uma máscara. No canto superior esquerdo da imagem temos o texto: "Basicona. Poucos produtos e muito resultado! A rainha da frase "só mais 5 minutinhos" aposta no essencial para o dia a dia.". Na terceira imagem temos um fundo azul e nele, uma bisnaga da máscara hidratante refresh, um vaso com planta e um smarthphone com um lembrete na tela. No canto superior esquerdo temos o texto: "Empolgada. Skincare com hora marcada! Sempre atenta ao despertador, faz do ritual de skincare um mega evento.". Na quarta imagem temos duas bisnagas da máscara hidratante refresh e uma máscara lilás para dormir. No canto superior esquerdo temos o texto: "Noturna. Creminhos antes de dormir? Sim, por favor! Uma pele que dorme bem, acorda bem, né mores?". Por último, temos uma foto com duas modelos sorrindo ao lado da máscara hidratante refresh. No canto inferior direito temos o texto: "skincare com as BFF's É skincare com as amigas que você quer, @? Viciadas em máscaras faciais e fofoquinhas leves (mas nem tanto).". #AhazouNatura #ahazourevenda
Sem desculpas para não apostar em toda potência do vermelho, hein! 💄 A Coleção Una Meu Vermelho vai fazer você se apaixonar e apostar em toda a intensidade dessa cor única. Qual dos produtos da coleção é o seu mais novo queridinho? 🥰#NaturaUna #MeuVermelho #DescriçãoDeImagem: o post é um carrossel com seis imagens quadradas, com fundo vermelho. Na primeira, temos duas modelos lado a lado. Elas estão maquiadas, com a pele bem feita e com ar de sofisticação. No canto inferior esquerdo da imagem temos o texto "vem conhecer a potência da coleção Meu Vermelho". Na segunda imagem, temos uma montagem com duas fotos. Na esquerda temos um close na boca da modelo que está retocando seu batom vermelho Natura Una, e na direita, temos um close no rosto da mesma modelo, já com o batom retocado. Ao lado temos o texto "alta cobertura e longa duração para você apostar sem medo no bocão vermelho intenso". Na terceira imagem temos um close no rosto de outra modelo. Ao lado dela, temos dois Lápis Kajal para Olhos de Natura Una, um vermelho e outro preto. Na lateral direita temos o texto "aposte em um olhar poderoso que fala por si só". Na quarta imagem temos dois frascos de Esmaltes Natura Una 3D Gel, lado a lado junto ao texto "cores vibrantes e unhas perfeitas por mais tempo". Na quinta imagem temos uma modelo segurando um frasco da fragrância Natura Deo Perfum Una Somos. Ao lado, temos o texto "sobre a fragrância: fragrância adocicada, intensa, que conecta a potência de madeiras quentes e sofisticadas à beleza de notas florais de davana e jasmim". Por último, temos uma imagem com os produtos da coleção Meu Vermelho e o texto "A Coleção Meu Vermelho para resgatar a força dessa cor única". #AhazouNatura #ahazourevenda
Sua fragrância preferida está chegando ao fim. 😭 E agora? Você só tem uma última borrifada para escolher o lugar perfeito antes de sair. Onde você escolhe? 👀 #ParaTodosVerem: Em uma imagem única com fundo laranja, o texto ''Sua fragrância preferida está acabando. Você só tem uma borrifada, onde vai usá-la?'' introduz o conteúdo. Abaixo, temos fotos de seis diferentes partes do corpo: 1) pescoço, 2) pulsos, 3) ombros, 4) atrás das orelhas, 5) nuca e 6) braços. #AhazouNatura #ahazourevenda
Hoje é dia de #TruqueDeBeleza! ❤️ Quer ficar com um bocão lindo por mais tempo? Veja algumas dicas simples para seu batom durar mais 👆 Gostou? Salve essa dica e marque suas amigas que também curtem um bocão 💄 #NaturaUna #PraTodosVerem: O conteúdo traz um carrossel de imagens com dicas de uso para o batom durar mais. As imagens são intercaladas com modelos usando os produtos de Natura Una, alguns produtos da linha e textos com dicas. #AhazouNatura #ahazourevenda
Não deixe pra amanhã o sabonete que você pode usar Tododia! Esse lema é pra levar pra vida, viu? Acha que não tem motivo pra abrir um sabonete Natura Tododia hoje? Deslize pro lado que você vai ver que tem sim! ;) #NaturaTododia #saboneteNatura #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 5 imagens. na 1ª, sabonetes em barra Tododia (de Ameixa e Flor de Baunilha) aparecem envoltos em espuma. sobre a foto, temos o texto: “4 ótimos motivos pra você abrir hoje um sabonete Tododia. qual deles te representa?”. na 2ª imagem, a foto de uma modelo tomando uma ducha é sobreposta à foto de sabonetes Tododia em meio à espuma. no canto inferior direito, temos o texto: “1 ficar cheiros@ como se não houvesse amanhã”. na imagem seguinte, mais uma sobreposição de fotos: na de cima, uma modelo toma banho. na de baixo, sabonetes em barra Tododia (de Tâmara e Canela) estão cercados de espuma. o texto “2 tomar um banho daqueles de lavar a alma” complementa o card. na 4ª imagem, duas fotos de sabonetes em barra Tododia, de cores diferentes, aparecem sobrepostas. no canto superior direito, temos o texto: “3 sentir na pele a espuma perfumada”. o carrossel termina com a foto de uma modelo no chuveiro e o texto: “4 perceber que hoje sempre pode ser um dia especial”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Amor à primeira vista, à segunda, à terceira, à quarta. Amor verdadeiro é o que se fortalece com o tempo. Já sabe como vai celebrar esse amor no Dia dos Namorados? 😍 #CelebreOAmor #PraTodosVerem: Na primeira imagem da trinca temos um casal heteroafetivo com a faixa etária 60+ captada em um momento de afeto com palavras projetadas em seus corpos. As imagens seguintes, são os kits presenteáveis Natura: Essencial Oud Feminino, Essencial Oud Masculino e Ekos Andiroba. #AhazouNatura #ahazourevenda
Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda
Ativos antissinais, sensorial perfeito e muita praticidade: cuidar da pele com Natura Chronos é tudo de bom. E o melhor: os resultados são comprovados! 🥰 Deslize e descubra os 4 passos que não podem faltar na sua rotina. #NaturaChronos #ParaTodosVerem: conteúdo em carrossel mostra 4 passos de skincare com produtos Natura Chronos. No 1o card, uma mulher tatuada, de cabelos brancos e compridos, aparece sorrindo. Ao seu lado, o texto “Rotina de Cuidados com Natura Chronos”. No card seguinte, temos o passo 1 (Limpeza) com uma foto da Espuma de Limpeza Suave e um pequeno texto sobre o produto. No 3o card, o passo 2 (Tratamento Intensivo) mostra a textura aquosa do Super Sérum Redutor de Rugas num conta-gotas e um texto com os benefícios do produto. Na sequência, o passo 3 (Tratamento Antissinais) é ilustrado com um texto e a foto de uma mulher de cabelos pretos trançados. No próximo card, o passo 4 (Proteção Solar) mostra uma mão colocando o Protetor Clareador FPS70 sobre a outra, destacando a textura do produto, e um pequeno texto fala sobre seus benefícios. No último card, os 4 produtos usados no passo a passo aparecem juntos. #AhazouNatura #ahazourevenda
Já deu pra perceber que as mães conhecem muito mais seus filhos do que os filhos conhecem as mães, né? ⁣ ⁣ Qual pergunta você gostaria de fazer pra conhecer melhor sua mãe? Marca ela aqui nos comentários e conta pra gente! #DiaDasMãesNatura⁣ ⁣ #DescriçãoDeImagem: conteúdo em formato de imagem estática que mostra @maisa e sua mãe Gislaine. Lê-se na imagem: "o que você gostaria de saber sobre a sua mãe?" #AhazouNatura #ahazourevenda
Quem já escolheu seus favoritos da coleção #MeuVermelho de Natura Una e elevou a make à máxima potência? #NaturaUna #descriçãodaimagem O conteúdo trata-se de um carrossel de sete imagens que fora tiradas no evento de masterclass meu vermelho. A primeira e a sétima foto são de uma moça negra de pele clara e cabelos trançado se olhando no espelho onde em uma imagem aplica o lápis para olhos kajal e na outra aplica o Batom ultra cate. A segunda imagem do carrossel conta com homem de blusa vermelha e óculos de grau, meio de costas aplicando batom na modelo e cabelos cacheados e top, e encontra-se sentada de olhos fechados. A terceira imagem retrata os produtos da linha trazendo os Batons Ultra Care, dois esmaltes UNA 3D e lápis para os olhos. A foto seguinte retrata uma mulher branca, loira que olha pra câmera e aplica o batom vermelho Una Ultra care, seguida de imagem do esmalte UNA 3D aberto, mostrando o tom de vermelho. E a penúltima foto uma mulher branca, a frente de uma parede roxa, aplica Deo Parfum Somos sobre seu pescoço e como mostrando a aplicação. #AhazouNatura #ahazourevenda
Nossa Base Sérum Nude Me de Natura Una fica natural como uma segunda pele, sem deixar craquelar. Já experimentou? Conta pra gente aqui nos comentários 🧡 #DescriçãoDeImagem: uma imagem com 4 diferentes mulheres em diferentes fases da vida. 2 delas são negras e 2 delas são brancas. Todas encaram a câmera com olhar de empoderamento e segurança. Estão arrumadas e maquiadas. #AhazouNatura #ahazourevenda
As flores remetem a cheiros marcantes. Na perfumaria, o caminho olfativo floral é versátil e cai bem em qualquer ocasião. Quais as suas fragrâncias florais preferidas da Natura? 💐💮🌸🏵️🌹🌺🌻 #ParaTodosVerem: Temos a imagem em close de uma mulher que olha pra frente. Ao fundo, é possível perceber que ela está em um ambiente externo, com flores abaixo do rosto. A marca da Natura aparece no canto superior direito. #AhazouNatura #ahazourevenda
Toda e qualquer pele está pronta pra receber os benefícios do Super Sérum Redutor de Rugas de #NaturaChronos 😌⁣ ⁣ Agindo até a 2ª camada de pele, o Super Sérum estimula, conecta e reorganiza a estrutura da pele em apenas 2 semanas.⁣ ⁣ Pronta para ter a sua melhor pele em qualquer tempo? ⁣ ⁣ #DescriçãoDeImagem: o conteúdo em formato de carrossel possui 2 telas. Na primeira temos o texto: "Super Sérum Redutor de Rugas Chronos; Perfeito para todos os tipos pele". Na segunda tela aperece uma mulher asiática com o olhar baixo e lê-se o seguinte: "Redução visível de linhas finas, rugas moderadas e profundas; Para região da testa, olhos e boca".⁣ #AhazouNatura #ahazourevenda

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