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Você já vai começar a ver os resultados nas primeiras aulas. E aí, vamos trincar esse abdômen? #personaltrainer #abdômentrincado #funcional #ahazou
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Você batalhou por seus resultados atuais. Mas você sabia que se seu ritmo diminuir, tudo pode ir por água abaixo? Os músculos precisam estar em atividade constante para que seu desenvolvimento continue. Para manter e alcançar novos objetivos, mantenha a constância nos treinos. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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A pergunta é: personal trainer faz milagres? A resposta é não! A verdade é que pessoas que tem um profissional ao lado tende a ter uma rotina constante de treinos, se sente mais motivadas quando tem alguém para auxilia-la. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
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