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Agradecemos o carinho e confiança em nossos serviços. É muito especial para nós saber que nosso trabalho ajuda na vida e na saúde de nossos alunos. Muito obrigado. #boratreinar #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #depoimentos #feedback
Que esse ano você conquiste todos os seus objetivos, acredite em você! #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #motivacional #anonovo #saude #bemestar #qualidadedevida
Toda mudança é difícil, mas com dedicação e persistência os resultados aparecem e isso faz com que você não queira mais parar! #personal #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #nopainnogain #postdefrase #motivacional #tarde #frasesdeboatarde
Uma série de hábitos positivos pode colaborar para uma terceira idade saudável, e um deles é a prática regular de atividades físicas. Movimentar o corpo pode auxiliar na prevenção ou tratamento de males como a depressão, diabetes, osteoporose e doenças cardíacas, além de contribuir pela melhora na qulidade de vida. Entre os principais benefícios estão: - Melhora do condicionamento físico e disposição; - Melhora da qualidade do sono; - Controle do peso; - Melhora na mobilidade e no equilíbrio; - Melhora no controle da pressão arterial; - Preservação dos ossos e articulações. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #ExercícioFísico #TerceiraIdade #saúde
Esperamos você! Você vai se apaixonar pela prática e pelos benefícios! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #muaythai
É a disciplina e o foco no seus objetivos que vão te levar longe. Não deixe de sonhar e correr atrás do que você quer! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Confira os principais benefícios da hidroginástica: - Auxilia na perda de peso - Melhora a circulação sanguínea - Fortalece os músculos - Fortalece os ossos - Melhora a flexibilidade - Aumenta a cordenação motora - Melhora a respiração Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdahidroginastica #hidroginastica #personaltrainer #esporte #pratiquehidroginastica #modalidade #bandbeauty #ahazou
A previsão do tempo do dia por aqui está assim... E por aí? Como está? ?? #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain
Você batalhou por seus resultados atuais. Mas você sabia que se seu ritmo diminuir, tudo pode ir por água abaixo? Os músculos precisam estar em atividade constante para que seu desenvolvimento continue. Para manter e alcançar novos objetivos, mantenha a constância nos treinos. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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