personal trainer , nutrição : posts, legendas e frases de Sourdough , gluten , Ingredient , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de personal trainer, nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Essa opção de receita vai para aqueles que não abrem mão do pãozinho da tarde, além de você não ficar sem seu pão, vai comer algo saudável e nutritivo.
Ingredientes
1 ovo 1 ½ col. sopa de farelo de aveia
2 col. sopa de iogurte zero gordura Sal
1 col. café de fermento em pó Temperos a gosto
Modo de preparo
Misturar o ovo, iogurte, sal e temperos. Adicionar o farelo de aveia e misturar novamente. Adicionar o fermento e misturar delicadamente. Colocar em uma travessa em que o pão não fiquei muito grosso e levar ao microondas por 2 min, tostar em uma frigideira antiaderente para a casquinha ficar crocante. Pode consumir a porção inteira
#AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/0892e0ec-2e70-4b12-8d7a-f150e9d229a5/midia/post-16563d49-2eff-4bd5-847c-7d3c1d138a8c.png)
![posts, legendas e frases de personal trainer, nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Essa opção de receita vai para aqueles que não abrem mão do pãozinho da tarde, além de você não ficar sem seu pão, vai comer algo saudável e nutritivo.
Ingredientes
1 ovo 1 ½ col. sopa de farelo de aveia
2 col. sopa de iogurte zero gordura Sal
1 col. café de fermento em pó Temperos a gosto
Modo de preparo
Misturar o ovo, iogurte, sal e temperos. Adicionar o farelo de aveia e misturar novamente. Adicionar o fermento e misturar delicadamente. Colocar em uma travessa em que o pão não fiquei muito grosso e levar ao microondas por 2 min, tostar em uma frigideira antiaderente para a casquinha ficar crocante. Pode consumir a porção inteira
#AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/0892e0ec-2e70-4b12-8d7a-f150e9d229a5/midia/post-16563d49-2eff-4bd5-847c-7d3c1d138a8c.png)
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
textos chaves para post de personal trainer
principais assuntos sobre esse post de personal trainer
SourdoughglutenIngredientreceitasTextSoda breadDishdicasBeer breadBreadexercíciosfoodFontpersonal traineralimentaçãoCuisineBaked goods
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!