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posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: “Não devemos consumir alimentos ricos em carboidratos depois das 8 da noite.”
“Não devemos ingerir carboidratos junto com proteínas.”
“Não é bom consumir carboidratos antes de fazer exercícios.”
“Carboidratos demais podem gerar complicações.”
“Carboidrato engorda.”
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