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Ingredientes:
• 1 Banana média
• 1 Ovo
• 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
• 1 colher (chá) de cacau
• 1 pitada de canela
• 1 pitada de fermento
.
Modo de preparo:
• Amasse a banana e leve ao microondas por 1 minuto.
• Acrescente o ovo, a aveia em flocos, o cacau em pó, a pitada de canela e o fermento e misture bem.
• Transfira para um recipiente que possa ir ao microondas (forma de silicone, vasilhame de vidro) e deixe por 2 minutos.
.
Uma receita simples, sem muita complicação e deliciosa, perfeita para quem quer comer uma sobremesa. #receitas #diadabanana #AhazouSaude #alimentacaosaudavel — Ingredientes: • 1 Banana média • 1 Ovo • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos • 1 colher (chá) de cacau • 1 pitada de canela • 1 pitada de fermento . Modo de preparo: • Amasse a banana e leve ao microondas por 1 minuto. • Acrescente o ovo, a aveia em flocos, o cacau em pó, a pitada de canela e o fermento e misture bem. • Transfira para um recipiente que possa ir ao microondas (forma de silicone, vasilhame de vidro) e deixe por 2 minutos. . Uma receita simples, sem muita complicação e deliciosa, perfeita para quem quer comer uma sobremesa. #receitas #diadabanana #AhazouSaude #alimentacaosaudavel

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