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• Motivo 1 = Melhora a função cerebral: Rica em vitaminas e antioxidantes que auxiliam na proteção do sistema nervoso e memória. . • Motivo 2 = Afasta prisão de ventre: É uma fruta rica em fibras que ajuda a manter o ritmo do intestino funcionando bem. . • Motivo 3 = Fortalece o sistema imunológico: Possui muitos nutrientes que servem de estimuladores para o sistema imunológico. . • Motivo 4 = Aumenta a saúde dos ossos: As maçãs evitam a perda de cálcio, que quando é baixo ocasiona nas doenças ósseas. . • Motivo 5 = Retarda o envelhecimento: Rica em fitonutrientes que agem como antioxidantes, anti-inflamatórios e adstringentes. #hortifruti #AhazouTaste #dicas #maçãs
Você sabia? Neste nosso quadro sobre curiosidades, hoje iremos falar sobre as curiosidades das hortaliças, vamos conferir algumas?? ?A cebola nos faz chorar por conta do seu teor de enxofre. ?O pimentão foi levado para a Europa por Cristóvão Colombo. ?O tomate é um grande aliado para ajudar a curar ressacas. ?A batata-baroa foi trazida no Brasl pelo barão de Nova Friburgo e por isso ganhou este nome. #ahazou #hortifruti #dicas #curiosidades #hortalicas #vidasaudavel #hortifrutidelivery
Essa dica também serve para as tangerinas e os limões. Assim você não erra mais na hora de comprar suas frutas. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Dica 1: Batatas novas, uma excelente fonte de potássio, apoiam a função muscular e mantêm o equilíbrio hídrico. Dica 2: Pimentões coloridos, ricos em vitamina C, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para uma pele saudável. Dica 3: Couve-flor, baixa em calorias e rica em antioxidantes, oferece suporte ao sistema de desintoxicação do corpo. #AlimentaçãoNutritiva #LegumesVariados #ImunidadeFortalecida #EquilíbrioHídrico #LegumesDiversos #EstiloDeVidaSaudável #SaúdeDosOssos #VisãoSaudável #LegumesDaPrimavera #NutrientesEssenciais #ProteínaVegetal #SaúdeDigestiva
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Para prepararmos o nosso Espetinho de Frutas, nós precisaremos do seguintes ingredientes: 1 caixa de morangos lavados e sem os cabos; 1 ameixa cortada em oito fatias; 1 maçã descascada e cortada em oito fatias; 1 pera descascada e cortada em oito fatias; Gomos de 1 tangerina; 4 colheres (sopa) de mel; 1 folha de capim-santo e 1 colher (sopa) de azeite. O modo de preparo é bem fácil e leva poucos minutos para ser realizado, confira: Primeiro monte os espetinhos, ponha o mel numa frigideira grande e aqueça até começar a caramelizar, adicione o azeite e o capim santo picado e aqueça a mistura. Chegou a hora de colocar os espetinhos, mas lembre-se de colocar um de cada vez na frigideira, deixe um minuto de cada lado. Após ter passado todos os espetinhos na mistura, transfira para uma travessa e por fim, derrame a calda que restou na frigideira. 🍢💛 #AhazouTaste #receita #frutas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #espetodefrutas
Uma fruta pouco fala mais rica em diversos benefícios, ele é bem suculento e saboroso confundido com o tomate muitas vezes, ele é uma fruta versátil riquíssima em fibras, vitamina C e minerais que atuam no bom desenvolvimento das funções do organismo. Você já comeu caqui? 😁 #ahazoutaste #caqui #frutas #beneficios #dicas #saude #alimentação #imunidade #detox
O abacaxi é uma fruta muito popular em todo o mundo, mas você sabia que ele se originou em um lugar entre Paraguai e Brasil? Ele é uma fruta nativa da América do Sul. No começo, era conhecido como rei dos frutos, porque possui uma coroa. Depois que o abacaxi é colhido, ele não amadurece mais, então, consuma-o assim que tiver realizado a compra e atente-se na hora da escolha. Hoje em dia, ele é cultivado por vários países, como: Vietnã, México, Nigéria entre outros, o Brasil está na 9ª posição. E você, gosta dessa fruta rica em vitaminas? #fruta #ahazoutaste #abacaxi #vitaminaB1 #vitaminaC

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