hortifruti : posts, legendas e frases de frutas , frutas do verao , frutas da estacao , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Se você é amante de verão e de frutas amarelas, confira o benefício dessas três:
🍐 Pêra: composta por vitaminas B1, B2 e Niacina, possui cerca de 59 Kcal em uma unidade média. Na hora de escolher, opte pelas com cascas sem cortes, rachaduras ou manchas e que não estejam duras.
🍈 Melão: diurético e relaxante, costuma ter aproximadamente 37 Kcal em uma fatia grande. Quando for escolher, opte pelos de casca firme, cor viva e sem rachaduras.
💛 Caju: rico em vitamina do complexo B e ferro, possui cerca de 55 Kcal em uma unidade média. E aí, qual das 3 é sua favorita? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel #qualidade #ahznoel #frutas #frutasdoverao #frutasdaeestacao #ahazoutaste — essa e +350 mil no app Ahazou
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As verduras murcham pois absorvem água, por isso utilize o papel toalha ao armazená-la na geladeira, pois ele vai absorver a umidade, lembre-se de sempre trocar o papel toalha para conservar por mais tempo a verdura. #verduras #ahazoutaste #comoconservar #qualidade #vidasaudavel

Para começar a se acostumar com pratos um pouco mais apimentados, teste receitas com esses tipos de pimenta! #pimenta #pimentas #ahazou #ahazoutaste #ahazougastronomia #gastronomia #receita #hortifruti

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Que tal vir buscar seu saco de laranjas fresquinhas aqui? 🥰
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A dica de hoje é de uma receita muito gostosa e nutritiva. Ou seja: pode comer sem culpa! ??#receita #legumes #ahazoutaste #vidasaudavel #hortifruti #qualidade #alimentacaosaudavel #ahazoutaste

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