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Organizar a sua verdura em porções para o consumo ajuda na organização e evita desperdícios, para isso a dica é simples, coloque em saquinhos a quantidade que você geralmente consome. #verduras #ahazoutaste #comoconservar #qualidade #vidasaudavel
Sim e muito! Apesar de sempre relacionarmos as proteínas às carnes, os legumes e as verduras também são opções ricas para absorvermos esse poderoso nutriente no organismo. Na ordem de maior quantidade de proteínas, no grupo dos vegetais, estão o espinafre, a couve, brócolis, couve-flor, salsa e repolho. São excelentes fontes de proteínas, sendo opções saudáveis e acessíveis pra incluir na alimentação. Salva para não se esquecer! 💚 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #proteina #nutriente #vegetais #legumes #verduras
Parabéns aos agricultores que utilizam da terra para contribuir com a alimentação e o desenvolvimento mundial! 🌱 #ahazoutaste #hortifruti #agricultura #diamundialdaagricultura #organic #alimentos #frase
Marque aqui o chuchu para quem você quer mandar bom dia hoje! 😝👇🏻 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Dica para seguir na hora de comprar o repolho. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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Engana-se quem acredita que vegetais não tem proteínas. Qual desses vegetais você costuma consumir na sua alimentação? 🤔 #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #qualidade #organic #vidasaudavel
Como anda a sua salada? Só tem alface e tomate? acrescente mais cores e sabores nela e deixa ela mais nutritiva. Vem escolher os suas verduras e vegetais frescos! ?? #hortifruti #mercearia #vidasaudavel #organic #qualidade #verduras #salada #vegetais #ahazoutaste
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