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Uma páscoa mais saudável não é sinônimo de uma páscoa restritiva e sem doce. Para isso, é só se regrar para não comer tudo de uma vez e balancear os doces com outros alimentos mais leves no dia a dia! 😉🍫 #AhazouSaude #pascoa #dicasdepascoa #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao

E você como prefere comer milho??? #AhazouSaude #diadomilho #milho #24demaio #beneficios #comemorativo

Sem ideias para o tão esperado almoço de Dia das Mães? ? Confira essa receita especial que eu preparei para você ? Carbonara Fresh ? -Ingredientes: 2 gemas, 3 colheres (sopa) de azeite, 1 xícara de queijo parmesão ralado, 8 fatias de bacon, 1/2 kg de espaguete, suco e raspas de 2 limões taiti, sal e pimenta a gosto, folhas de manjericão e raspas de 2 limões sicilianos. - Modo de preparo: Leve o espaguete ao fogo alto em água fervente por aproximadamente 12 min. Enquanto isso, misture: gemas, azeite,parmesão, suco de limão, sal e pimenta. Asse o bacon em forno preaquecido a 200ºC até dourar. Reserve. Macere as folhas de manjericão com as raspas dos limões até formar um creme. Junte à mistura de gemas. Retire a massa do fogo, mantendo um pouco da água do cozimento para que o prato fique mais cremoso. Incorpore o molho e finalize com o bacon. #mae #mother #mom #mommy #ahazou #mamae #maezinha #diadasmaes #felizdiadasmaes #mothersday #happymothersday

No verão precisamos tomar cuidado com a alimentação. Aqui te daremos dicas de ouro.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #saude #AhazouSaude

Um dos casos mais recorrentes nas pessoas hoje é o nível alto de colesterol. Muitos tem taxas altas além do normal, e isso muitas vezes está diretamente ligado ao consumo de produtos com origem animal. E em uma pesquisa feita pela Associação Médica Americana, constatou-se que a alimentação vegetariana reduz as taxas de colesterol ruim no sangue. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Estamos trazendo uma lista do que se pode comer após a cirurgia bariátrica, que é feita somente por alimentos líquidos 😉 #AhazouSaude #cirurgia #bariatrica #alimentos #dieta #liquidos #bemestar #saude

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Muita gente não abre mão de uma boa farofa, mas na maioria das vezes essa receita é muito gordurosa. Aqui te mostraremos como deixar sua farofa mais leve e saudável. #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #viverbem #saude #nutricao

Produtos naturais são aqueles que não recebem componentes químicos na sua composição. Ou seja, têm componentes vegetais, não são tóxicos e não apresentam agentes poluentes. São ótimos pra diminuir o risco de alergias e doenças inflamatórias. #Alimentos #AhazouSaude #Naturais #AlimentacaoSaudavel #BemEstar #Nutricao #Saude #ViverBem #Alimentacao #Nutritivo

No verão o calor pode ser insuportável, mas com a ajuda desses alimentos o verão pode ser bem melhor. #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #AhazouSaude

Que tal afastar o frio de forma totalmente saudável? A dica de hoje são receitas deliciosas, saudáveis e que vão te manter aquecido nesse inverno! ?❄️#receitas #receitassaudáveis #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #AhazouSaude

Invista em uma alimentação mais saudável e deixe essa dieta da fé de lado! 😂😂 #AhazouSaude #sextou #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao 😂

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