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Antes de cair na dança, estique-se como uma verdadeira passista! O alongamento previne lesões e deixa você pronto para arrasar nos passos de samba. Depois da folia, não esqueça de dar um descanso merecido às suas pernas. 💃🕺 #Alongamento #Samba #Carnaval #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem

A saúde mental precisa estar boa para iniciar o ano e desejar por felicidade e ter pensamentos positivos pode ajudar com isso. Feliz Ano Novo. #ahznoel #frase #motivacional #AhazouSaude #saude #bemestar

A endometriose afeta cerca de 6,5milhões de mulheres no Brasil. Tenha compaixão e respeite essa dor que não é frescura nem exagero.💛 #ahazou #marçoamarelo #conscientizaçãodaendometriose #endometriose #cuidados #cuidedevocê #motivacionais #quote #frase

Manter uma vida ativa e saudável é um ato de cuidado e amor! ✨ #vidasaudavel #ahazou #saude #bemestar

Você sabia que hoje é o DIA DO AMOR? ❤️ Aproveitando, aqui estão diversos benefícios que o afeto pode trazer para a sua saúde: 🔹 É possível CONTROLAR A PRESSÃO ARTERIAL com um simples abraço da pessoa amada. 🔹 DIMINUI a ANSIEDADE E A BAIXA AUTOESTIMA só por você se sentir seguro(a) sabendo que pode contar com quem você ama. 🔹 Amar aumenta a liberação de OCITOCINA e DOPAMINA. Esses dois hormônios são muito importantes para sentirmos alegria, felicidade e também nos dá mais energia. É claro que além de amar bastante, é preciso estar com as visitas médicas sempre em dia. 😉 👉 Agora que você já conhece alguns benefícios do amor, COMPARTILHA esse post com as pessoas que você ama. 🥰️ #DiadoAmor #AhazouSaude #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #Amor #Amar #BenefíciosdoAmor #Benefícios #ViverBem #QualidadedeVida #SaúdeFísica #SaúdeMental #Cuidese

O tratamento de ozonioterapia é indicado no tratamento de doenças, como por exemplo: doenças autoimune, osteomusculares e diabetes. Ela não possui efeitos colaterais substânciais ou nocivos a saúde, entretanto, a aplicação pode gerar dores, desconfortos ou hematomas no local. Suas contraindicações são apenas limitadas às crianças, mulheres grávidas ou que estejam amamentando, pessoas que tivera infarto agudo do miocárdio ou com hipertireoidismo não controlado. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ozonioterapia

Neste Dia Mundial do Sono, que você "saque" todo esse seu sono acumulado. Feliz Dia Mundial do Sono. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

A ozonioterapia serve como um agente terapêutico natural e é uma técnica natural com diversos benefícios para a sua saúde e bem-estar. Além de ajudar na estética, combatendo estrias e celulites, ela combate mais de 250 tipos de dores, incluindo enxaquecas, discos vertebrais e dores musculares. Também é um procedimento que combate vírus e bactérias, pois sua ação regeneradora restaura os tecidos danificados do seu organismo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ozonioterapia

Você se preocupa com a sua saúde e bem-estar? Queremos saber quais são os hábitos que você adotou para para se cuidar e não desenvolver maiores problemas, mental ou físico, para você. Conta pra gente quais são eles. #enquete #quote #saúde #AhazouSaude #bemestar #pergunta #qualidadedevida.

Comer frutas é essencial, nada melhor do que aproveitar as frutas que a estação oferece, não é? A fruta de hoje é o Caqui, rico em vitaminas C, E e fibras, que ajudam a regular o funcionamento do intestino. #frutasdaestação #ahazou #caqui

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