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🔹 DIMINUI a ANSIEDADE E A BAIXA AUTOESTIMA só por você se sentir seguro(a) sabendo que pode contar com quem você ama. 

🔹 Amar aumenta a liberação de OCITOCINA e DOPAMINA. Esses dois hormônios são muito importantes para sentirmos alegria, felicidade e também nos dá mais energia. 

É claro que além de amar bastante, é preciso estar com as visitas médicas sempre em dia. 😉 

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🌸 Na estação das flores, a conjuntivite alérgica pode dar as caras, trazendo desconforto aos olhos, e pode ser desencadeada por diversos fatores, como ácaros, pólen, poeira e epitélios de animais. Mas não se preocupe, estamos aqui para te ajudar a prevenir e lidar com esse incômodo! 🤧 Os sintomas podem incluir coceira, olhos vermelhos, inchaço e sensibilidade à luz. A boa notícia é que a conjuntivite alérgica não é transmissível, ao contrário de outros tipos, e, para evitar essas crises, siga essas dicas:  
- Evite produtos de limpeza com odores fortes, que podem irritar os olhos sensíveis;
- Proteja seus travesseiros e colchões com tecidos impermeáveis para reduzir a exposição a ácaros;
- Mantenha uma distância saudável de animais de estimação, principalmente se você for alérgico;
- Troque suas roupas de cama frequentemente para evitar acúmulo de alérgenos;
- Evite fumaça de cigarro e poluição, que podem agravar os sintomas;
- Opte por móveis de fácil limpeza para reduzir o acúmulo de poeira.
Lembre-se, o tratamento costuma envolver o uso de colírios para alívio dos sintomas. Com esses cuidados, você estará preparado para desfrutar da primavera com muito mais qualidade de vida e livre das alergias e incômodos que essa estação pode trazer. 👀🌷  #AhazouSaude #PrimaveraSemAlergias #DicasEssenciais #Alergia #Dicas #Primavera  #qualidadedevida  #cuidese

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