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Antes de cair na dança, estique-se como uma verdadeira passista! O alongamento previne lesões e deixa você pronto para arrasar nos passos de samba. Depois da folia, não esqueça de dar um descanso merecido às suas pernas. 💃🕺

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É importante fazer pequenas pausas ao longo do seu período de trabalho para respirar e aliviar o stress. Vale tomar uma água, um cafézinho, comer uma fruta, qualquer coisa que possa te fazer relaxar. Experimente fazer isto e veja sua produtividade decolar! #bemestar #dica #ahazou #estresse

A doença pode ser tratada, cuide-se! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem

ORAÇÃO DO ACUPUNTURISTA ☯️ Pai, Que eu tenha sempre as mãos firmes, Que eu tenha paciência para ouvir em silêncio os desabafos, lamentos e confidências, Que eu tenha a humildade nos atendimentos Independente de credo, sexo ou raça, Ilumina-me para que eu possa usar corretamente os 5 elementos no entendimento das síndromes apresentadas. Pai, Inspirai-me sempre o tratamento correto que devo aplicar para harmonizar a energia das pessoas, Que eu nunca me envergonhe das dúvidas, quando elas existirem, porque é através delas que eu amplio meus conhecimentos, Que eu seja um instrumento de harmonização do yin e yang, e o elo de ligação com a mãe natureza. Pai, Que eu compartilhe os aprendizados com amor e humildade, Que a compaixão possa habitar meu coração, Fazendo com que eu busque cada vez mais entendimento. Pai, Abençoe cada dia do meu trabalho, Amém. #DiadoAcupunturista #ahazou #acupuntura #acupunturista

A tuberculose é uma doença bacteriana (que significa uma doença causada por uma bactéria). Mycobacterium tuberculosis é a bactéria causadora da doença, também chamada de bacilo de Koch. 17 de novembro - dia nacional de combate à tuberculose #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem

💓 Cuide do seu coração com amor próprio! Pratique exercícios não apenas como prevenção, mas como um ato de carinho consigo mesmo. Além disso, reserve momentos para relaxar e aliviar o estresse. O autocuidado emocional é vital para a saúde cardiovascular. 🏃‍♀️💆‍♂️ #AmorProprio #AutocuidadoCardiaco #Prevencao #AhazouSaude

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