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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de Pétala , saúde , bem estar , para whatsapp, instagram e facebook

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A verdadeira alegria não é aquela que seu rosto mostra, mas a que você vive no seu coração e contagia todos à sua volta. ❤️

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Vamos receber a melhor estação do ano com os braços abertos. Que esta estação traga muita luz e amor para a sua vida! ? #verao #ahazou #saude #bemestar

Que este mês seja o mês da diferença. Mude a forma como você se vê e se cobra. Cuide da sua saúde mental e bem-estar. #AhazouSaude #bemvindo #qualidadedevida #cuidese #bemestar #viverbem

Que fevereiro traga muitas coisas boas para você, inclusive a iniciativa de priorizar o seu bem mais precioso, sua saúde. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro

Chegou a hora de cuidarmos de quem sempre cuidou tão bem da gente! A partir dos 50 anos, deve ser feito todo ano para manter a saúde sempre em dia e ter maiores chances de curas caso tenha um diagnóstico de alguma doença! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #felizdiadospais #diadospais

🧘‍♀️ Acalme sua mente, nutra seu sono. Antes de deitar, entregue-se a práticas relaxantes como yoga suave e meditação. Cultive um estado de tranquilidade para uma noite de sono reparador. 🌛 #RelaxamentoNoturno #MenteCalmante #YogaParaDormir #AhazouSaude

Não deixe para começar a cuidar da saúde só depois que ela falhar. Comece hoje e para não ter arrependimentos amanhã. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #motivacional #postdefrase #quote # frases

Cuidado e prevenção através de boa alimentação, atividade física, qualidade do sono e hábitos saudáveis. Faça do mês de fevereiro um divisor de águas na sua saúde! #fevereiro #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese

No dia mundial da fisioterapia agradecemos aos profissionais da área que se dedicam e realizam seu trabalho com amor e cuidado. ❤️ Um feliz dia para todos! #diamundialdafisioterapia #fisioterapia #AhazouSaude #fisio #diadafisioterapia

Você não precisa cortar o doce totalmente da sua alimentação, apenas regrá-lo, afinal, você não precisa tanto de doce quanto acredita que precisa. Tente trocar o doce habitual por coisas mais saudáveis, como frutas ou iogurtes! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

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