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Hoje, no Dia Internacional da Dança, nós trouxemos para você uma lista de benefícios que a dança pode trazer para a mente. Confira a abaixo e comece a praticar dança hoje! Benefícios da dança para a mente: - Aumenta a sensação de prazer, felicidade e bem-estar; - Reduz o estresse; - Auxilia no tratamento da ansiedade e depressão; - É um ótimo exercício de autoconhecimento e autocontrole; - Aumento da interação social; - Melhora a autoestima; - Ajuda a desenvolver controle emocional. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Segue nossas informações de contatos por telefone: (colocar aqui o(s) número(s)) ou via redes sociais (colocar aqui as redes sociais com links). #contatos #editavel #AhazouSaude #meiodecontato #saude #bem-estar
Não podemos deixar de lado a importância da conscientização quando o assunto é prevenção ao câncer, por isso permanecemos na luta. Faça a sua parte também, realize os exames de rotina. 27 de novembro - dia nacional de combate ao câncer #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #combateaocancer
Nada impede que a mamografia seja realizada durante o período menstrual, entretanto, o organismo feminino durante o período que antecede a menstruação fica mais sensível e doloroso, por isso o ideal é evitar. #diadamamografia #mamografia #cancerdemama #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
E você, tem cuidado da sua saúde? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Aos amantes de café assim como nós, preparamos esse post com muito carinho para esse companheiro de todos os nossos dias! No Dia Mundial do Café, confira algumas curiosidades sobre essa bebida que faz parte das nossas vidas! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #diadocafé
E para hoje um lembrete para você cultivar e cuidar da sua saúde para poder aproveitar cada momento da vida com intensidade. Desejamos um bom dia! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #motivacional #bomdia
A fisioterapia torna possível você alcançar coisas que não sabia ser possível. Feliz Dia Mundial da Fisioterapia!🎉💙 #diamundialdafisioterapia #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude
A gente sabe que sexta é dia de sair com os amigos. Mas agora é hora de evitar locais com muitas pessoas, evitando assim a disseminação do covid-19. A prevenção é o melhor remédio. #Saude #Coronavírus #covid-19 #Sextou #ahazousaude
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