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Lembre-se de que a saúde não é apenas a ausência de doença, mas sim um estado de completo bem-estar físico, mental e social. Por isso, procure equilibrar todas as áreas da sua vida. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Sabe aquela sensação boa de tudo estar no lugar certo? Ela é promovida por esse hormônio! Ele é ativado quando tarefas de bem-estar são realizadas, como tomar sol, aproveitar a natureza, fazer exercício físico e meditar. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Você sabia que o Albinismo é uma desordem genética? É caracterizado pela produção insuficiente de melanina no organismo, o que gera o não pigmento da pele, cabelo e pelos. #bemestar #cuidese #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #doençasdapele
Dar o primeiro passo para uma vida mais saudável é muito importante! Aproveite o dia do profissional de educação física e se inspire com esses exercícios que você pode fazer em casa para sair de uma vida sedentária. Agachamento + salto, afundo, corrida estacionaria e polichinelos. Comece aos poucos e vá aumentado conforme sua resistência for aumentando! #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese #AhazouSaude
Não apenas o começo de um romance para toda vida, mas também de uma vida cheia de alegria, com mais bem-estar. Ame-se em primeiro lugar. Bem-vindo, abril! #AhazouSaude #bem-vindo #abril #motivacional #saude #bemestar
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