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Todo mundo fala que reduzir o sal ajuda a controlar a pressão arterial, né? Mas além de diminuir a adição de sal na preparação do seu alimento, também é bom evitar produtos em conserva, embutidos, salgadinhos, biscoitos recheados, alimentos processados, refrigerantes, queijos amarelos, temperos prontos e procure substituir o sal por temperos naturais. #Pressão #AhazouSaude #Dicas
Autoaceitação e amor próprio são essenciais para o nosso bem-estar e a nossa saúde como um todo. A gordura corporal por si só não representa ausência de saúde, é possível ter um corpo gordo e ter um corpo saudável, até porque, temos diferentes biotipos, que precisam ser levados em consideração. Julgar a saúde de um corpo apenas por ser gordo, sem embasamento clínico, é GORDOFOBIA! ? #naoagordofobia #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #amorproprio
Aproveite os momentos em casa e curta sua família, brinque com o cachorro, faça um jantar romântico para o seu amor, cuide da pele, do cabelo... tire um tempo para você! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Nessa época do ano, é bastante comum termos pessoas gripas ou resfriadas. Mantenha sua imunidade alta e sempre se hidrate. Caso fique gripado ou resfriado, talvez seja necessário ficar de repouso, fazer uso de analgésicos em caso de dores, usar descongestionantes e lavagem nasal para remover secreções. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O nosso obrigado aos ortopedistas que cuidam dos nossos movimentos e da nossa postura. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #diadoortopedista
Hoje pedimos mais saúde, boa qualidade de vida, respeito e inclusão para toda a comunidade surda brasileira. Feliz Dia Nacional do Surdo!❤ #dianacionaldosurdo #surdo #respeito #inclusão #comunidadesurda #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #saude
O sol no verão é um amigo, mas também pode ser seu inimigo. Viagens, piscina, praia e muitas outras formas de diversão que te fazem ter contato direto com o sol precisam de cuidados, por isso, use e abuse do protetor solar, lembre-se de usar um próprio para seu tipo de pele, local do corpo e o fator de proteção correto. #ahznoel #verão #dicas #cuidados #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
Pensando em super te presentear, iremos te dar um vale presente super especial! Confira a cima ??❤️ #ValePresente #Novembro #AhazouSaude #Aniversariantes
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