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Neste Dia das Mulheres, cuide de si mesma com muito amor e carinho, pois seu corpo é seu templo e só você pode fazer isso. Feliz Dia das Mulheres. ?❤️

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As rotinas muito exaustivas causam muito estresse. E esse fator traz uma maior propensão a contrair doenças e também problemas emocionais. Tire tempo para descanso e lazer junto com pessoas amadas e traga um descanso para sua mente e corpo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Algumas dicas importantes: ▶️Muita água. Ela hidrata, dilui e facilita a eliminação das toxinas. ▶️ Alimentos com vitamina C E o que evitar? ▶️ Alimentos industrializados ▶️ Excesso de álcool, café ou sal (pare de acrescentar sal na sua comida, especialmente o refinado!); ▶️ Embutidos; ▶️ Excesso de proteínas ▶️ Açúcar e alimentos refinados; #saude #cuidadosespeciais #ahazou #alimentacao
Desejamos a todos que este mês de Outubro seja cheio de gratidão pela a vida.? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Cuide da sua saúde fazendo atividade física regularmente. #saude #ahazou #exercicios #vida #saudavel
Dia Nacional da Saúde: Esteja em dia com você! Cuide-se sempre! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diamundialdasaúde #frases #motivacional
Ter gente que nos ama para chamar de família é sinônimo de felicidade! Feliz Dia da Família! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #família #felicidade #diadafamília
Que esse ano seja MUITO diferente do anterior! Que possamos desfrutar de muitos abraços e sorrisos presenciados, que a saúde reine! 2021 o ano da esperança! #AhazouSaude #anonovo #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #bemvindo2021

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