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A proteção contra o sol é um dos mais eficientes métodos de prevenção do câncer de pele, por isso se proteger é essencial, esteja atento! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Hábitos saudáveis podem proporcionar uma qualidade de vida muito maior.😊 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diamundialdasaúde

A saúde nunca sairá de moda e cuidado com ela também não. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dianacionaldasaude

Atividades que te relaxam e te dão prazer, como assistir seu filme favorito, rir de um meme, usar óleos essenciais e fazer exercícios são ótimas pedidas para liberar esse hormônio. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao

O Ministério da Saúde orienta cuidados básicos para reduzir o risco geral de contrair ou transmitir infecções respiratórias agudas, incluindo o coronavírus. Entre as medidas estão: ? Lavar as mãos frequentemente com água e sabonete por pelo menos 20 segundos, respeitando os 5 momentos de higienização. Se não houver água e sabonete, usar um desinfetante para as mãos à base de álcool. ? Evitar tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. ? Evitar contato próximo com pessoas doentes. ? Ficar em casa quando estiver doente. ? Cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar com um lenço de papel e jogar no lixo. ? Limpar e desinfetar objetos e superfícies tocados com freqüência. Fonte: https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/coronavirus#prevencao #coronavirus #ahazou #saúde

A herpes é um tipo de vírus que adquirimos normalmente mas fica em nosso corpo por anos, adormecido a maior parte do tempo, sendo "acordado" por alguns fatores ligados à nossa imunidade como: pequenas infecções, gripes ou resfriados, períodos intensos de estresse, presença de doenças do sistema imune como HIV ou lúpus, tratamento com antibióticos e exposição excessiva ao sol. #herpeslabial #herpes #bbb22 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Nessa semana, te desafiamos a cuidar um pouco melhor de você, começando por esses 4 pontos. E aí, você aceita o desafio? 🤗 #desafiodasemana #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Todos os corpos merecem respeito e amor. O erro está no apontamento, não no corpo. O exercício de hoje é para praticarmos a empatia: seja com o nosso corpo, seja com o do outro! ? #amorproprio #autoestima #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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