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Ter alguma ideia do que cada macronutriente faz ajuda a entender a importância que eles têm para o funcionamento do organismo. #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Parabéns a todos que são saudáveis, determinados e livres! Feliz Dia Nacional do Ciclista!🚴 #ciclista #dianacionaldociclista #bicicleta #ciclismo #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #viverbem
Nesse dia, não podemos deixar de falar de exercÃcios fÃsicos. É muito importante incluÃ-lo na nossa rotina de hábitos diários para ter boa saúde. Praticar exercÃcios faz bem para o nosso corpo e pra nossa mente. Adquire esse hábito e procure ajuda de um especialista para ter um treinamento de qualidade. #AhazouSaude #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
âš Com o aumento do número de casos de coronavÃrus, o recomendável é evitar locais com aglomeração. Caso não seja possÃvel, alguns cuidados podem ter ajudar a evitar o contagio. - Lavar bem as mãos - Manter uma distância segura de quem está espirrandou ou tossindo. - Evitar locais com muitas pessoas Fonte: https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2020/03/quando-fazer-teste-como-cuidar-de-idosos-o-que-fazer-com-beijos-medico-explica.shtml #Prevenção #Corona #covid-19 #CoronavÃrus #ahazousaude
Alguns desses nomes, que você provavelmente nem sabia, são essenciais para que seu corpo funcione da maneira adequada! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #carrosselahz
As mulheres podem doar até 3 vezes por ano, com intervalo de 90 dias, já os homens podem doar até 4 vezes por ano, com intervalo de 60 dias entre cada uma das doações. 25 de novembro - dia nacional do doador de sangue #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Digo com razão: seu apoio faz toda a diferença na caminhada de um profissional local! Além de nos incentivar a continuar crescendo, nos impulsiona ainda mais a te oferecer o melhor atendimento possÃvel. #AhazouPack #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #apoio #motivacional
Atividades que te relaxam e te dão prazer, como assistir seu filme favorito, rir de um meme, usar óleos essenciais e fazer exercÃcios são ótimas pedidas para liberar esse hormônio. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Faça acontecer, não deixe pra amanhã o que você pode fazer hoje! ?#motivacional #deixademimi #ahazou #banbeauty
Cada corpo tem um mÃnimo de horas necessárias para se recuperar do dia e dar inÃcio aos mais diversos processos. Em geral, esse número varia de 7 a 9 #AhazouSaude , mas isso não é uma regra. Por isso, é importante prestar atenção no que seu corpo pede e se programar para agir de acordo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
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