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Para prevenir a doença, mantenha uma boa alimentação, pratique exercícios físicos e faça exames periódicos para garantir o diagnóstico precoce. #marçoazul #marçoazulmarinho #AhazouSaude #cancercolorretal #cancer #saude
Quando você prende os fios ainda molhados, você deixa a raiz suscetível à danos, o que favorece a queda. Por isso, sempre que for prender, espere até os fios estarem completamente secos! 😉 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem
Uma das principais dicas é fazer algumas mudanças no seu dia a dia, eliminar hábitos e objetos que levem você a lembrar de fumar. Se liga nessas estratégicas: - Elimine os cinzeiros da casa; - Se tem o costume de fumar no carro, não leve o maço de cigarro com você; - Mude o seu caminho, caso costume fazer paradas para comprar cigarros, não passe por lá; - Avise seus amigos e familiares para que eles não te chamem para fumar. #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
Desejamos um mês de dezembro esplêndido e com muita saúde para todos vocês. Bem-vindo, dezembro. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #desembro #bemvindodezembro #bemvindo
Cuidar de você também é cuidar de todos que estão ao seu redor. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #hipertensao
Em meio a uma rotina intensa é normal que a gente acabe esquecendo de se cuidar, mas aqui vai um aviso. Tente tirar um tempinho, nem que seja no final do dia, para cuidar de você e se dar amor sempre que possível. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional #autocuidado
Muito além do prazer e bem-estar, sexo também é sobre saúde corporal! De acordo com a Associação de Educadores e Terapeutas Sexuais, meia horinha de relação sexual já queima em média 85 calorias! 🤩 É uma junção e tanto de benefícios, hein? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudesexual #diadosexo
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