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Quando você desembaraça os fios ainda no banho com creme ou condicionador, o processo fica mais fácil, além de evitar a quebra ou queda ao pentear seco. Além disso, é muito importante desembaraçar primeiro as pontas, deixando a raiz por último! 😉

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Como o próprio nome já sugere, a esofagite é a inflamação da mucosa do esôfago (responsável por transportar os alimentos até o estomago). As causas mais comuns para surgimento da doença são a permanência ou retorno de alimentos no esôfago. Quando diagnosticada e tratada, a esofagite tem cura. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #dicas #cuidados #curiosidades #tratamentos #esôfago #esofagite

Não seja tão duro com você, deixe as críticas de lado e pratique a sua empatia. Leve em conta todos os processos pelos quais você passou e pegue leve. Você já fez muito de ter chego até aqui e merece parabéns por isso! ? #amorproprio #empatia #autoempatia #AhazouSaude #viverbem #bemestar #cuidese #saude

Todo mundo fala que fazer exercícios faz bem pra saúde num geral e é verdade. Mas você sabia que se exercitar ajuda a controlar a pressão arterial e reduzir o seu peso, o que contribui para diminuir suas chances de ter hipertensão? Comece por atividades aeróbicas e veja a diferença que fará na sua vida. #Exercícios #AhazouSaude #Pressão

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Sabemos na importância da água no nosso organismo, mas ao beber de manhã com o estômago vazio, esses benefícios se multiplicam. Reforça a perda de peso, melhora o metabolismo, ajuda o corpo a perder as toxinas, melhora o brilho na pele e cabelos, entre muitos outros! Por isso inclua esse ritual na sua rotina #saude #agua #ahazou #aguasalva

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