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O sexo e a sexualidade não são apenas ferramentas para se chegar ao orgasmo, mas sim um caminho até o autoconhecimento, autoaceitação, conexão e prazer. Descubra-se #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #sexualidade

É pensando no coletivo que conseguiremos sair dessa o mais rápido possível. Previna-se! #coronavirusbrazil #fiqueemcasa #ahazou

O diagnóstico precoce pode salvar a sua vida, pois a leucemia já tem tratamento através de quimioterapia ou do transplante de medula. Mantenha o exame de sangue em dia, evite ao máximo o tabagismo, cuide de você e de quem você ama.🧡 #AhazouSaude #fevereirolaranja #fevereirolaranjaeroxo #fevereirolaranjacombatealeucemia #fevereirolaranjaconscientizaçaodaleucemia #leucemia #prevençaodaleucemia #transplantedemedula #saude #cuidese #diagnosticoleucemia

De exercícios de respiração a momentos de lazer, qual é a sua abordagem para cuidar da mente durante as festas? 🤔😀 Escolha entre as opções e compartilhe nos comentários! 💖 #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #enquete #fimdeano #natal #anonovo

Saúde e alegria andam de mãos dadas! Não negligencie os sinais de que você precisa descansar ou mudar algo na sua rotina. Ouça o seu corpo com atenção e ele lhe dirá o que você precisa fazer. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional

Enquanto todo mundo fala "coloca o cropped e reage" eu digo: "tira o cropped e descansa." Mas porque isso? Por mais que pareça incoerente, descansar é necessário e precisa ser um hábito. Dica: separe um tempo na sua semana para descansar e relaxar. Antes de sair reagindo, análise se o seu corpo não precisa de um descanso. 😉 #AhazouSaude #AhazouPack #HábitosSaudaveis #BonsHabitos #Dicas #Saude #BemEstar #SaúdeBem

Pois é, a relação sexual aumenta os níveis de produção de um anticorpo chamado IgA, responsável por proteger o nosso organismo de diversas doenças! Ajude seu corpo a se manter saudável, mantenha-se em dia com a sua saúde sexual ☺️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese #saudesexual

Respeite a quarentena, cuide dos seus e cuide dos nossos. Não saia de casa sem necessidade! #quarentena #fiqueemcasa #ahazousaude #coronavirus #covid19

Que tal começar algum hábito saudável? Temos algumas dicas para você começar ⬇ ?Ter uma alimentação saudável ? Fazer exercícios regularmente ? Beber com moderação ?Beber mais água ?Não fumar ?Manter o peso corporal saudável Gostaram das dicas? Que tal aderir algum? #hábitos #saúde #ahazousaúde #ahazou #bandbeauty #alimentação #exercícios

Muitos acreditam ser um mito, comer e ter que esperar, mas não é e pode ser muito perigoso. Diferente do inverno, nosso corpo tende a se esforçar mais no verão para equilibrar e nos manter na temperatura ideal e juntando isso com exercícios pode fazer com que ele se esforce ainda mais, jogando todo sangue para músculos e corpo no geral. Quando nos alimentamos, o nosso corpo prioriza o sangue nos órgãos responsáveis pela digestão e, quando exercitamos, o nosso corpo leve o sangue para os músculos, pele e demais órgãos como pulmões, coração, entre outros. O que acontece quando nos alimentamos e exercitamos logo em seguida é a divisão para vários locais e muitas vezes não temos sangue suficiente para aguentar tudo e o corpo priorizará o que estiver em maior uso. Com isso, pode acontecer de faltar sangue para digestão e causar congestão, levando a pessoa até a morte. Em casos que o corpo prioriza a digestão, haverá um defict de sangue nos músculos e órgãos dos exercícios, podendo ser fatal também. Em casos que o corpo prioriza o ambos, digestão e musculos, haverá falta de sangue no cérebro. Então, neste verão aguarda de 30 minutos a 1 hora após comer, para realizar qualquer tipo de exercício. #ahznoel #verão #dicas #cuidados #saude #AhazouSaude #AhazouSaude

O autismo não é diagnosticado apenas na infância, é comum algumas pessoas receberem diagnóstico na vida adulta, principalmente ao se identificarem com pessoas que conhecem e estão no espectro. Na fase adulta, os sinais de autismo costumam ser mais sutis do que os outros, por isso é importante buscar ajuda com profissionais para entender melhor! 💙 #AhazouSaude #autismo #conscientizaçaodoautismo #tea #espectroautista

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