Frases e Posts de zinco (Página 2)
Suas unhas demoram muito pra crescer? A primeira dica para acelerar o crescimento das unhas é: cuide da alimentação! Comer mais proteína, zinco e biotina ajuda no crescimento. Também não esqueça de hidratar e nutrir as unhas para deixá-las mais fortes. Evite usar muito a acetona, pois ela resseca as unhas! Por último, use uma base fortalecedora, que ainda vai ajudar com a quebra. ;) #unha #ahazou #manicure
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Você sabia que o Equalium tem diversos benefícios para o seu organismo? Essa cápsula maaaaravilhosa que trabalha a saúde preventiva da tireoide, ajuda na produção hormonal, fortalece o sistema imunológico e muito mais! ? Além disso, é recomendado que você mantenha uma alimentação rica em iodo (peixes e algas), selênio (castanha-do-pará e ovos) e zinco (ostras e feijão). ? Anotou as dicas? Agora bora adquirir o seu Equalium e ter muuuito mais equilíbrio no seu organismo! ❤️ #equaliummdt #maravilhasdaterra #mdt #ahazourevenda
A soja é fonte das seguintes vitaminas: vitaminas do complexo B, vitaminas C, E e K, fibras, ferro, ácido fólico, ômega 3, cobre, fósforo, potássio, zinco, magnésio e triptofano. Além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda a evitar muitas doenças. Soja é tudo de bom!✨ #soja #proteínadasoja #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #vegetariano #vegan #veggie
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Você sabia que comer banana pode te ajudar a manter a saúde da sua pele e cabelo? Isso mesmo ?! A banana ? é um alimento rico em vitaminas A, B, C e E e minerais como ferro, zinco, potássio, aminoácidos e antioxidantes! Por isso hoje, vamos te ensinar algumas receitinhas para sua pele e cabelos: ✅. Para hidratação de peles secas: amasse uma banana em uma tigela e aplique na pele por 20 minutos, mas cuidado para não cair nos olhos! ✅. Controla peles oleosas: misture uma banana madura com duas colheres (chá) de suco limão; ✅. Reestaura cabelos secos: bata no liquidificador duas bananas maduras, um abacate e um pote de iogurte, aplique no couro cabeludo, deixe agir por 20 minutos e retire com água morna! Você já conhecia esses benefícios da banana? Conhece mais algum? Compartilha aqui em baixo ⬇️ com a gente! #bananas #AhazouBeauty #BenefíciosBanana #estética #saúde #bemestar #beleza #beauty #dicas
O equilíbrio da oleosidade é essencial! ⠀ O Shampoo Control une cinco ingredientes minerais em sua fórmula: magnésio, cobre, silicone, zinco e ferro que proporcionam suavidade, hidratação e proteção aos seus fios, deixando seu cabelo com movimento e leveza. ⠀ Sua fórmula vegana contém extratos de algas, o que aumenta a retenção de água evitando o efeito rebote. Um produto completo! ⠀ Para saber mais clique na imagem! ⠀ #ShampooControl #Mahogany #AFórmulaDaVitalidade #VitalHair #Shampoo #Antioleosidade #Vegano #ahazoumahogany #ahazourevenda
Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer), o consumo de carnes vermelhas como de boi, porco, cordeiro e bode, entre outras, se consumidas em grande quantidade, podem aumentar a chance de desenvolver câncer. Comer um tipo de carne vermelha nas refeições principais é costume da maioria das famílias brasileiras. As carnes contêm proteínas, ferro, zinco e vitamina B. No entanto, quando consumidas em excesso, podem facilitar o desenvolvimento de câncer no intestino (cólon e reto), uma vez que possuem grandes quantidades de ferro heme, nutriente essencial ao corpo, mas que, em excesso, pode ter efeito tóxico sobre as células. Por isso, o seu consumo deve ser limitado a a 500 gramas de carne cozida por semana! #saude #saúde #health #healthy #fit #fitness #ahazou #braziliangal #dica #dicadesaude #dicadobem #meat #carne
É a mais pura verdade que uma boa alimentação auxilia e muito no aumento da fertilidade. E isso funciona para ambos. As mulheres devem optar por alimentos ricos em selênio, zinco, fitonutrientes e vitaminas A, C e E. Já os homens alimentos ricos em cromo e vitamina C. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição
O alecrim ė muito versátil, podendo consumi-lo de várias formas. Os principais nutrientes são as vitaminas A, B2, B6 e C, e os minerais ferro, magnésio, zinco, fósforo e cálcio. Além disso, possui um alto teor de antioxidantes. #saude #ahazou #dica
🥗Alface - Propriedades calmantes, apresenta funções laxantes e diuréticas e contribui para a saúde do coração. 🥗Rúcula - Boa fonte de betacaroteno, vitamina C, vitamina K e minerais, como potássio, ferro, manganês, magnésio, zinco e cobre. 🥗Agrião - É riquíssimo em antioxidantes, flavonóides e outras substâncias que protegem contra certos tipos de câncer, principalmente os do aparelho digestivo. 🥬Acelga - A acelga é um alimento muito nutritivo e de baixa caloria, com boa quantidade de vitamina K, magnésio e potássio, além de vitamina E, vitamina A, C e ferro. 🥗Couve - As fibras e o cálcio aumentam depois que ela é cozida. 🥗Repolho - O repolho é rico em fibras, sais minerais e vitaminas do complexo B, E e K, ótima fonte de vitamina C e vitamina A. Além disso, possui substâncias antioxidantes, associadas a um menor risco de doenças cardiovasculares, envelhecimento precoce e outras doenças. #ahazoutaste #folhasverdes #verduras #saude #saudavel #alimentacao #curiosidade #nutrientes #vitaminas #hortifruti #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel
? Incluindo algumas folhas de hortelã na sua salada você terá muitos benefícios, como: - Sistema digestivo em ordem; - Menos inchaço; - Expectorante natural; - Pele saudável; - E o mais importante: Nutrientes de sobra A folha é fonte de vitamina A, nutriente que é essencial para a saúde dos olhos, da pele e dos cabelos. A hortelã também possui vitaminas do complexo B, responsáveis por garantir a saúde do sistema nervoso; e vitamina C, que melhora a imunidade, combate o envelhecimento da pele e diminui as chances de desenvolver câncer. A erva é fonte de fósforo, importante para a saúde dos ossos; do ferro, que ajuda a prevenir a anemia; e de potássio, que é essencial para a contração e o relaxamento muscular e promove o aumento na elasticidade da parede das artérias, preservando a saúde do coração. ? A semente de girassol é rica em proteína, fibras, vitamina E, selênio, cobre, zinco, folato, ferro e fitoquímicos. Faz bem ao intestino, o coração, a pele e até ajuda a controlar a glicemia. #salada #dicasparasalada #saúde #ahazoutaste #hortelã #sementedegirassol #proteína
Você sabia que o chá verde tem sido usado nas culturas chinesa e japonesa há séculos? O consumo de chás é um perfeito aliado para qualquer dieta. Por possuir grande quantidade de antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitaminas B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro que proporcionam mais saúde e bem estar. ele é o queridinho dos combos de nutracêuticos da Amakha Paris. Green Tea é um pó para preparo de bebida de chá verde e preto, sabor limão que traz uma enorme sensação de leveza e refrescância ao corpo principalmente para os dias mais quentes. Ele não contém açúcares e seu valor calórico é extremamente baixo. O resultado de inserir ele em sua rotina diária é surpreendente! Experimente Green Tea da Amakha Paris e descubra como é bom ser leve! #greentea #amakhaparis #verao2022 #veraoamakhaparis #redescubraoverao #chas #emagrecimento #ahazouamakha #ahazourevenda
Acreditamos 100% que a beleza vem de dentro para fora. 🧘♀️ E é isso que nossos nutracêuticos realizam: cuidam do seu organismo para que isso reflita na sua pele, no seu cabelo e na sua disposição 💪 Confira alguns dos nossos queridinhos: 👇 👉 Healthy Woman. Suplemento vitamínico completo de A a Zinco desenvolvido para atender as necessidades nutricionais das mulheres. Ele favorece a saúde da pele e do cabelo, auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, além de promover maior disposição e energia para o dia a dia e tem ação antioxidante. 👉 Hyaluronic Beauty. Possui a força de 3 agentes tecnológicos: ácido hialurônico, colágeno verisol® e complexo de vitaminas de ação antioxidante. Ele promove a manutenção da firmeza e elasticidade da pele e redução das linhas de expressão e contornos da pele. Além de fortalecer as unhas e diminuir a queda de cabelo. 👉 AMK Shake. É rico em fibras, contém 13 vitaminas, 11 minerais e é fonte de proteínas. Ainda possui colágeno hidrolisado e whey protein concentrado. Ele pode substituir até 2 refeições. Não contém glúten. Você pode escolher entre três sabores: baunilha, morango e chocolate. 👉 Aliina. Nutracêutico à base de alho, vitaminas e minerais que promove a defesa do organismo, ação anti-inflamatória e auxílio no controle da diabetes. Faça algo por você hoje! 👆 #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #bemestar #hábitossaudáveis #nutracêuticos #impactosocial #ahazouamakha #ahazourevenda
Essa música pode ser bem extensa, mas é mais fácil que decorar a tabela. 😎 Os Elementos da Tabela Periódica Tem Hidrogênio e Hélio E Lítio, Berílio Boro, Carbono em todo lugar Nitrogênio por todo o ar Com oxigênio para você poder respirar E flúor pra seus lindos dentes Neônio pra iluminar os sinais Sódio para tempos salgados Magnésio, Alumínio, Silício Fósforo, então Enxofre, Cloro e Argônio Potássio, e Cálcio pra crescer forte Escândio, Titânio, Vanádio e Crômio e Manganês Essa é a Tabela Periódica Gases nobres são estáveis Halogênios e Alcalinos reagem agressivamente Em cada período, há novas camadas externas Enquanto elétrons são adicionados indo para a direita Ferro é o 26º E você tem moedas de Cobalto e Níquel Cobre, Zinco e Gálio Germânio e Arsênico Selênio, Bromo E Criptônio ajuda a iluminar seu quarto Rubídio, Estrôncio, Ítrio e Zircônio Nióbio, Molibdênio, Tecnécio Rutênio, Ródio, Paládio Prata e Cádmio e Índio Latas de Estanho, Antimônio, Telúrio e Iodo, Xenônio e Césio… Bário é o 56º e é agora que a tabela se divide Onde os Lantanídeos começam Lantânio, Cério e Praseodímio Neodímio é o próximo Promécio e então o 62 Samário, Európio, Gadolínio e Térbio Disprósio, Hólmio, Érbio, Túlio Itérbio, Lutécio Háfnio, Tantálio, e estamos no Tungstênio Rênio, Ósmio e Irídio Platina, Ouro te fará rico até envelhecer Mercúrio pra te contar quando estiver frio Tálio, Chumbo, Bismuto para sua barriga Polônio, Astato não é muito bom Radônio, Frâncio vai durar por um tempinho Rádio e Actinídios é o 89 Essa é a tabela periódica Gases nobres são estáveis Halogênios e Alcalinos reagem agressivamente Cada período há novas camadas Enquanto elétrons são adicionados indo para a direita Actínio, Tório, Protactínio Urânio, Netúnio, Plutônio Amerício, Cúrio, Berquélio Califórnio, Einstênio, Férmio Mendelévio, Nobélio, Laurêncio Ruterfórdio, Dúbnio, Seabórgio Bóhrio, Hássio e Meitnério Darmstádtio, Roentgênio, Copernício, Nihônio, Fleróvio Moscóvio, Livermório Tenessino, Oganessônio E, então, chegamos ao fim! #AhazouEdu #musicaequimica #dica #criatividade #diadacriatividade #motivacional #quimica #tabelaperiodica #musica #cantar
Um legume naturalmente vermelho-arroxeado, cuja cor é devido a um corante e antioxidante natural chamado de betalaína. Possuí betacaroteno (um percursor da vitamina A), vitamina B1, B2, B5, cálcio, ferro, fósforo, silício e zinco. #safraoutono #outono #ahazoutaste #hortifruti #convite #dicas
? Inclua: zinco (ovos, carnes vermelhas magras). Selênio (pão integral e aveia). Ômega 3 (Sardinha, atum, linhaça). Vitamina A (Cenoura, abóbora, couve). Vitamina C (Laranja, goiaba, mamão). Vitamina E (Semente de girassol, ovo); ? Evite: chocolate, leite, frituras em geral, açúcar refinado, carnes vermelhas gordas (picanha, cupim e alcatra) e refrigerantes. #acne #ahazou #esteticafacial #alimentaçao #cuidadoscomapele
No salmão está presente o ômega 3, que ajuda a suprimir a inflamação e mantém o sistema imunológico sobre controle. Além do ômega 3, também estão presentes no peixe a astanxantina, selênio, zinco, vitaminas do complexo B e vitamina D. Todo esse conjunto ajuda na resistência imunológica e mantém nossas células imunológicas funcionando da melhor forma. #alimentacaosaudavel #bemestar #cuidese #nutricao #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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