Frases e Posts de vos (Página 122)
Um erro comum é querer transformar a vida de um dia para o outro. Afinal, hábitos são construídos e trazer de volta os bons pode demorar um pouco. Por isso, faça uma programação para começar com o treino, depois vá adaptando a sua alimentação e inserindo outras práticas que melhorem seu bem-estar. A dica é se acostumar devagar, para que os novos hábitos sejam parte da sua vida. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
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Os cãezinhos, assim como nós, estão susceptíveis a adoecerem de formas leves ou graves. A inflamação não é uma doença e geralmente também não é uma condição grave, mas é indispensável a supervisão veterinária uma vez que pode ser causada por uma patologia que requer tratamento médico imediato. E se você procura tratar seu cão de uma forma natural, separamos alguns anti-inflamatórios naturais e nocivos para seu pet. • Cúrcuma: uma especiaria culinária com várias propriedades medicinais, entre as quais se destaca a de ser uma fantástica substância anti-inflamatória. A dose de cúrcuma para cães oscila entre os 15 a 20 miligramas por quilograma de peso corporal, uma vez que garante uma maior proporção do princípio ativo curcumina, responsável pela atividade anti-inflamatória. • Arnica Montana: um dos melhores anti-inflamatórios tópicos. Pode aplicá-lo através de um creme que contenha o extrato vegetal e que seja apto para animais de estimação. • Garra do Diabo: a garra do diabo é uma planta medicinal anti-inflamatória que pode ser aplicada em processos crônicos, durante períodos de tempo prolongados sem que isto implique algum dano colateral para o cão. • Valeriana: a valeriana para cães é um remédio excepcional e podemos utilizá-la como anti-inflamatório quando a inflamação se deve a um transtorno muscular, já que a planta é útil para diminuir as contraturas musculares assim como a tensão acumulada no músculo. OBS: Qualquer uma das utilizações medicamentosas citadas acima devem ser usadas como um auxílio ao tratamento passado pelo médico veterinário e não devem substituir uma consulta com um médico veterinário ou um remédio. #AhazouPet #petlovers #dogs #medvet #petvet
Seu carnaval vai ser ainda melhor aqui. Os melhores drinks e aperitivos para você aproveitar muito. #bar #cocktails #drinks #lounge #ahazoutaste #mixology #pub #carnaval #folia
Os tempos mudaram, e o instagram mudou também! Hoje em dia todos nós estamos mais seletivos sobre os perfis e conteúdos que consumimos em nossa rede. O grande momento é de conexão! Listamos aqui as diferenças entre o instagram de ontem e o instagram de hoje, dá uma olhada: # Instagram ontem legendas curtas, audiência em quantidade, reposts, seguir para ser seguido de volta e mostrar muuuito profissionalismo #Instagram hoje legendas grandes e envolventes, audiência em qualidade (fiel), criar o próprio conteúdo e gerar valor, criar conexões genuínas e mostrar a vida real e contar sua história E aí, perceberam as mudanças? #AhazouMktDigital #instagram #conteudo #engajamento #perfil #conexao #rede #diferencas #marketing #marketingdigital #digital #mkt #mktdigital #ontem #hoje #empreender #empreendedorismo #publico
Durante os dias atuais, pode ficar ainda mais difícil conviver com a ansiedade. Por isso, separamos 3 rituais simples que o ajudarão a viver mais o presente e pensar menos no futuro, afinal, concentrar-se no agora é uma ótima maneira de ficar mais calmo. Respiração - em uma posição confortável, inspire contando até 4. Segure a respiração contando até 7 e solte o ar lentamente. Repita o processo. Movimento - escolha uma atividade física que possa ser feita em casa e pratique por, pelo menos, de 10 a 15 minutos. Autocuidado - dedique um tempo para ter um momento de qualidade com você mesma. Você pode cozinhar a sua comida preferida, ficar em silêncio sem fazer nada, lendo... O mais importante para controlar a ansiedade é que esses rituais sejam significativos e façam sentido para você. #saúde #BemEstar #ahazousaúde #ansiedade #AhazouSaude
Que o futuro do Instagram está sendo muito falado, todos sabemos. Afinal, a plataforma vai virar exclusivamente para vídeos? Em vídeo publicado pelo Adam Mosseri, CEO do Instagram, a plataforma vai continuar suportando fotos, mas que ao longo d tempo, é possível que eles se tornem exclusivamente vídeos. Por enquanto, eles estão focados em testar novos formatos, dando mais destaque aos vídeos. E aí, o que você está achando dessa mudança? Conte aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
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