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Para manter as unhas sempre bem hidratadas no inverno, é essencial seguir estas dicas: - Hidrate as unhas semanalmente, mesmo se suas unhas e cutículas não parecerem ressecadas; - Use luvas durante os afazeres domésticos; - Mantenha uma alimentação saudável. Para ter unhas fortes e bonitas é importante incluir nutrientes como vitamina A, zinco, ômega 3 e ácidos graxos na sua dieta; - Evite lavar as mãos muitas vezes ao dia para não retirar a hidratação natural dos dedos. #unhas #manicure #ahazou #inverno
A melancia é um excelente alimento para nós. Mas você de fato sabe quais são os seus benefícios? Veja! - Ajuda a Desinchar: sua ação diurética limpa os rins; - É ótima para Emagrecer: contém poucas calorias sendo uma ótima opção para uma sobremesa saudável; - Fortalecer as defesas do corpo, porque é uma excelente fonte de vitamina C; - Proteger a pele do sol porque possui licopeno; Curtiu? Deixa o like! #ahazou #alimentacao #melancia #comer #comerbem
Esse suco é um forte aliado da imunidade. O abacaxi é um fruta cítrica rica vitamina C, e em conjunto com a cenoura e o gengibre, criam um suco repleto de vitaminas e propriedades antioxidantes. Insira esse suco no seu dia a dia e fortaleça sua imunidade ? #suco #sucosparaimunidade #ahazousaude #bandbeauty #saude #imunidade #quarentena
NO VERÃO OS DIAS SÃO ALEGRES ATÉ QUANDO O SOL SE ESCONDE, E COM MY SUN A PROTEÇÃO É GARANTIDA!!! Quem disse que férias não combinam com dias nublados? O barulho da chuva na janela, pipoca e aquele filme bom... A visita na casa dos amigos, e até mais tempo para curtir o parque quando não chover. Só não esqueça de se proteger, mesmo em dias nublados e chuvosos, o Sol não deixa de emitir raios UVA e UVB, Mesmo que possa parecer escondido entre as nuvens, ou até mesmo no inverno a radiação solar penetra em nossa pele, e pode causar danos às células do tecido. My Sun é a linha de protetores da Amakha Paris. Resistente à água e oil free (livre de óleos), é a proteção perfeita para o seu verão. Auxilia na prevenção do envelhecimento precoce da pele, por ser enriquecido com Vitamina E. Possui secagem rápida, textura leve e fácil espalhabilidade #redescubraoverao #veraoamakhaparis #amakhaparis #ahazouamakha #ahazourevenda
Seja para reposição de nutrientes e vitaminas, ou para mais energia nos treinos físicos, uma suplementação só faz sentido se você, primeiro, equilibrar sua alimentação. ???? Quer planejar seu programa para um corpo mais saudável? Agende uma consulta. ? #nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #nutri #suplementos #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #suplementacao
Os benefícios do peixe para sua saúde: Fornecer proteínas para o corpo. Prevenir doenças cardiovasculares. Melhorar a memória e prevenir Alzheimer. Aliviar os sintomas de artrite. Fornecer vitamina D. #peixe #beneficios #ahazou #dicas
Uma dieta rica em gordura e açúcar pode atrapalhar o seu organismo na hora de cicatrizar. Afinal, nutrientes como vitamina C e proteínas são ótimos para formar colágeno, colaborando para recuperação da pele de forma mais saudável e rápida. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Além de trazer muitos benefícios, é um ótimo alimento para sucos, vitaminas, saladas e sobremesas ??? #morango #saude #ahazou #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
Quer revitalizar a sua cor? Então invista no banho de brilho! Você vai precisar de duas colheres (de sopa) de creme branco da sua preferência, duas colheres (de sopa) de tinta da cor do seu cabelo e uma ampola de vitamina A para potencializar a hidratação. Com o cabelo lavado com shampoo detox, misture os produtos e aplique por toda extensão do cabelo até envolver todas as mechas. Deixe agir por 20 minutos e enxágue com água fria! #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #AhazouBeauty #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #cabelocolorido #haircolor
Dê alimentos ricos em ácido fólico (vegetais verde-escuros, frutas cítricas, grãos e sementes, abacate, nozes e castanhas)e vitamina B12 (salmão, levedura nutricional, mexilhão, leite, fígado,cereal) , que são essenciais para um bom desenvolvimento do cérebro! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem #AhazouSaude
A fórmula ideal para tratar a pele seca! Algumas áreas do corpo são mais propensas a serem ásperas como os joelhos, cotovelos e calcanhares. O Reparador de Pele Relipidant Vital Dermo foi pensando especialmente para trazer uma hidratação intensiva à sua pele. Formulado com niacinamida, manteiga de karité, pró-vitamina B5 e óleo de amêndoas, garante reparação e alívio imediato à pele, devolvendo a suavidade e o conforto que você merece. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #VitalDermo #ahazoumahogany #ahazourevenda #ahazoumahogany #ahazourevenda
??Durante a gestação o corpo da mulher precisa de quantidades equilibradas de nutrientes e vitaminas, que serão fundamentais para a manutenção da saúde da mãe e para o desenvolvimento saudável do feto. A ingestão de carboidratos é uma forma de poupar o uso das proteínas para o gasto de energia necessário no dia a dia. A dica é consumir pães, arroz e cereais integrais, pois eles mantêm suas propriedades nutricionais e ainda ajudam a regular o intestino. ??? Conte com a ajuda de um profissional especializado para planejar uma dieta que irá suprir todas as suas necessidades nesse período. ? Agende uma consulta. #nutricao #AhazouNutri #nutri #gestacao #gestante #dicasdealimentacao #dicasparagestantes
Que tal fazer uma pausa no home office para comer um lanche da tarde? Temos salgados, doces, lanches naturais, hambúrgueres, saladas, sucos e vitaminas. Venha nos visitar ou peça pelo nosso delivery.🍰🥪🥗 #confeitaria #delivery #pao #ahazoutaste #cafe
A saúde do nosso corpo reflete nas unhas. Podem ser várias as causas que levam à alteração da matriz da unha, que é o local onde ela se forma, levando assim ao aparecimento de manchas brancas: ? Alergia a determinadas substâncias, como ao esmalte ou a produtos de limpeza. ? Falta de cálcio, ferro, zinco, silício, ácido fólico ou vitamina B12. ? Pequenos traumas nas unhas. ? Variações hormonais na mulher. #AhazouBeauty #unhas #beleza #pedicure #manicure #unhasdehoje
O objetivo dessa maquiagem é usar menos produtos possíveis para realçar sua beleza natural, usando apenas protetor solar, vitamina c e hidratante, deixando a luminosidade natural da sua pele. #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #makeoftheday #tendencia #maquiagemnatural #make
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