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A prática do ciclismo tem muito em comum com o combate à diabetes! Se você fazer no mínimo 30 minutos, todos os dias, seu corpo passa por uma diminuição da glicemia, ajudando no controle da diabetes.🚴♂️ Além disso, o exercício acelera o metabolismo, ajudando na perda de gordura e na redução do colesterol, o que pode reduzir muito as chances de sofrer um infarto ou derrame cerebral.❤️ #bike #ciclista #ciclismo #atividadefisica #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Pelar pode ser muito mais divertido do que você pensa. Venha se divertir com a melhor aula de spinning da região. Faça já a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #exercicios #fortalecer #saúde #bemestar #qualidadedevida #spinning #bike
Que o seu sábado de aleluia seja abençoado... ? Porque Ele vive e reina para sempre, o cordeiro de Deus. #deus #ahazou #jesuscristo #jesus #sabadodealeluia
A hora de você mudar a forma como vive é agora, depois do meu serviço sua casa vai ficar totalmente mudada! 😁 #AhazouServiços #profissional #serviço #pedreiro #reforma #servicopedreiro #obra
Como ajudar o perfil do seu/sua amigo(a) empreendedor(a) ? O algoritmo do Instagram tem sabotado muito do conteúdo criado por aqui! Isso porque esse algoritmo é feito pra entregar o conteúdo pra quem mais interage com ele. E você sabia que a interação mais importante pro Instagram é o botão "salvar"? Ele entende essa ação como um super like: esse conteúdo é tão bom que vou salvar pra depois ? E assim vai... Por isso a forma mais fácil de ajudar seu amigo empreendedor é curtindo os posts, mas também salvando e compartilhando com outros amigos! E claro, o comentário é sempre muito valioso! Gratidão por sua ajuda. ? #engajamento #ahazou #interacao #empreendedor #empreendedorismo
Todo aquele que vive e crê em mim, jamais morrerá.? #AhazouFé #eucaristia #corpuschristi #Jesus #fé #ceu #cristão #fécristã
Que seu sábado seja repleto de carinho e amor! Não se esqueça, dê muito carinho e atenção ao seu bichinho! Ele retribuirá! #AhazouPet #petlovers #pet #sabado #ilovepets #petsofinstagram #servicos
Quem vive feliz, vive bem! #terca #ahazou #terçafeira #frases
Todas nós temos uma vibe só nossa, algumas mais quietinhas, outras mais impulsivas ou extrovertidas. Quando o assunto é make, qual é a sua vibe: Team basiquinha ou team diva? Conta para a gente aqui nos comentários! ?⠀ ⠀ #tipodegarota #makeup #maquiagem #ahazou #makeuplovers #beauty #beautiful #pretty #kitty #braziliangal #girl #team #basica #vibe #quot
Você sabia que o spinning além dos benefícios para o corpo, também traz benefícios para a mente. Então venha se divertir e desestressar com a gente, faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #exercicios #fortalecer #saúde #bemestar #qualidadedevida #spinning #bike
Com resultados imediatos e duradouros, o botox like é a melhor opção para reduzir rugas e suavizar linhas de expressão! #botoxlike #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #beleza #saúde
É mito! A frequência dos banhos varia, tudo irá depender do ambiente em que o animal vive e das pessoas com quem ele convive. #AhazouPet #instapet #banhoetosa #tosahigiênica #petshoponline #petshop #delivery
Nem sempre você precisa ir de carro, fazer uma caminhada, ir de bike ou transporte público vai fazer bem pra sua saúde e pro meio ambiente. 🌎 Reveja os seus hábitos! 🚕🚙 #ahazou #diamundialsemcarro #carro #transporte #locomocao #pedal #dicas #meioambiente #habitos
Bora levantar dessa cama espantar a preguiça e bora treinar! #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #motivacional #bomdia
Conheça a nova Deo Colônia Masculina City Soul Turn On The Lights. Uma fragrância para o homem que vive e ama a cidade, proporcionando tranquilidade e confiança. #racco #ahazouracco #raccocosmeticos #citysoul
Você sabia? 👀 Temos mais de 100 fragrâncias especialmente para cada vibe e humor. #ahazouamakha #ahazourevenda
Este é o quinto exercício original da lista do pilates, conhecido como lúdico e desafiador ao mesmo tempo. O Rolling Back ou Rolling Like a Ball exige um nível técnico mais básico e ajuda na manutenção do corpo em formato de bola exigindo uma estabilização mais dinâmica da coluna. 💜 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #exercíciospilates
Se o sapato não servir ou o material não for muito bem o que você esperava, é bom saber de antemão como trocar seu produto ou pegar seu dinheiro de volta. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Se o seu objetivo é se livrar das celulites e ainda ganhar um bumbum firme, não pense duas vezes, venha para aula de spinning. Entre em contato 📞 (inserir número) e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #exercicios #fortalecer #saúde #bemestar #qualidadedevida #spinning #bike
Não importa o lugar, seja na rua, na estrada ou em casa! Pedalar aumenta a liberação de endorfinas e serotoninas, substâncias que causam a sensação e prazer, aumentando consideravelmente o seu bem estar e sua saúde física e mental todos os dias. 🚴♂️🧠❤️Que tal tentar uma pedalada ainda hoje? #bike #pedalada #ciclista #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Nem só de flores vive a primavera, né? Ela vive de lookinhos novos também! ? #Fashion #ModaPrimavera #AhazouFashion #moda #lookdodia
Somos todos seres conectados com o Universo e a dor do outro também é nossa e vice e versa. Reflita! #frasesesotericas #AhazouFé
Perca calorias enquanto se diverte na melhor e mais animada aula de spinning da região. Junte-se a nós, faça já a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #exercicios #fortalecer #saúde #bemestar #qualidadedevida #spinning #bike
Não parem!!! Tenham um ótimo dia ? #motivacional #ahazou #inspiracao
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