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frases, legendas e posts de vida saudável

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A maioria deles é o segredo para uma vida saudável de qualquer forma! Então, para treinar sua potência vocal e garantir a saúde das suas cordas vocais, basta adicionar apenas alguns hábitos na sua rotina - como exercícios de alcance e projeção de voz - e evitar certos alimentos e bebidas antes dos treinos. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
TOC, ou transtorno obsessivo-compulsivo, é um distúrbio psiquiátrico de ansiedade, a principal característica do TOC é a presença de crises recorrentes de obsessões e compulsões. O tratamento pode ser feito com medicamento ou não, é sempre aconselhável a terapia cognitivo-comportamental. Todo transtorno tem tratamento e pode amenizar os sintomas, levando a uma vida mais saudável.🧠💜 #AhazouSaude #TOC #TranstornoObsessivoCompulsivo #sintomas #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A tristeza ajuda a lidar com momentos difíceis, como um processo de luto, decepção ou perda. Ela ajuda a sinalizar quando algo não faz mais sentido para nossa vida, bem como indica onde podemos encontrar alegria novamente. Se essa fase triste passa, você encontra novas possibilidades e amadurecimento, com isso, está em um caminho saudável. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Hoje cada vez mais as pessoas buscam qualidade de vida e também cuidar do seu corpo de forma saudável, mesmo com a rotina corrida do dia a dia. Por isso, precisam de produtos que ajudam a fortalecer a sua saúde mental e física. Conheça nossa linha IOS, criada para contribuir com a sua vitalidade. São produtos que ajudam na proteção do organismo, possuem ação antioxidante e auxiliam a fortalecer o sistema imunológico. #racco #raccocosmeticos #ahazouracco #IOS #linhaIOS
Cuidar da sua alimentação é um passo muito importante para viver uma vida saudável. Combine uma alimentação saudável com exercícios e perceba seu corpo evoluir! #Saúde #AhazouSaude #DiaMundialDaSaúde
Seja sincero(a): Qual foi a última vez que você higienizou seu ar-condicionado? Sabia que esse costume pode trazer diversos benefícios a sua saúde e ao ambiente em que ele está instalado? Por exemplo: • Auxilia na queda do consumo de energia; • Melhora o funcionamento do equipamento; • Aumenta a vida útil; • O ar que circula se torna mais puro e saudável, diminuindo risco de alergias, irritações e doenças respiratórias. Contrate um profissional qualificado para uma higienização completa e eficiente! Entre em contato inbox ou por WhatsApp! #AhazouServiços #limpeza #arcondicionado #higienização
A Segunda sem Carne (????) é um movimento instaurado há algum tempo, para ajudar a diminuir a crueldade animal e para melhorar o bem estar e qualidade de vida de todos. Então hoje, queremos te convidar a fazer parte do movimento, para isso, deixaremos algumas opções de pratos saudáveis e vegetarianos, para que você possa experimentar nas suas segundas ?: ✅. Pratos com Massa: nhoque de mandioquinha recheado com 4 queijos, conchas de macarrão recheadas de ricota e tomate e penne verde com molho bechamel; ✅. Pratos com Berinjela: antepastos, berinjela a parmegiana e berinjela recheada; ✅. Pratos com Cogumelos: shimeji com broto de feijão, shitake recheado com creme (de sua preferência) e risoto de funghi. ✅. Saladas: existem muitas opções de salada que utilizam diversos tipos de folhas, legumes e sementes que saciam e substituem a proteína animal! Essas são apenas algumas das opções que você pode incluir no seu cardápio semanal. Compartilha aqui com a gente ⬇️ quais são seus pratos vegetarianos preferidos para a gente incluir na nossa Segunda sem Carne! #veggie #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #comidasaudável #saudável #vegetariana #segundasemcarne
Conheça os benefícios da alimentação natural: - Refeições balanceadas e ingredientes de qualidade; - Contém mais água que rações; - Pelagem mais saudável; -Qualidade de vida. Não perca tempo! Invista na alimentação natural e ofereça para seu pet refeições balanceadas e saudáveis. #AhazouPet #alimentacaonatural #petvet #vet #veterinaria #medvet #medicinaveterinaria
Beber bastante água é indispensável para que o seu corpo funcione bem e se mantenha saudável. Quanto de água você costuma beber por dia? 🤔💧´ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
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Durante a infância nós desenvolvemos nossa personalidade e muitas das perturbações que encontramos na fase adulta são constituídas a partir da infância. Quanto antes os problemas forem detectados, seja no motor cognitivo, comportamental ou emocional, é mais fácil para trabalhar e prevenir problemas futuros, afetando diretamente na qualidade de vida da criança e favorecendo para que ela se torne um adulto saudável. #PsicologiaInfantil #SaudeMental #CuidadosCrianças #SaudeInfantil #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude
Ame-se! Viver saudável ainda é o melhor remédio. Feliz dia da Saúde e Nutrição! ??#AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude

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